География перемещений семьи Гуровых впечатляет! Только
привыкнешь к мысли, что они в Кении, например, как Настя с Димой уже шлют
привет из Тайланда или Бали. В своём блоге GREEN LIFESTYLE ребята делятся
не только своими впечатлениями, но и полезными советами, наблюдениями. Недавно
я расспросила Настю, как у них так здорово всё получается, и задала несколько
традиционных для проекта NEW-LIFE бьюти-вопросов. Результат нашего общения
– в интервью, которое я сегодня и публикую J
Да, ты права, последние шесть лет мы с Димой активно путешествуем - смотрим на мир
и ищем тот самый уголок, где захотелось бы прожить долго. Конечно, идеального
места не существует, ведь человеку свойственно всегда искать нечто более
совершенное ;-))) Разумеется, в каждой стране на разных континентах есть свои
прелести и особенности, которые показывают выражение лица этого места, передают
его мимику и настроение. Это интересно J
Большую часть прошлого года мы провели на Тенерифе - именно
этот остров оказался для нас максимально комфортным. Он представляет собой
коктейль из разных ландшафтов, хорошего климата и развитой инфраструктуры, о
которой европейцы умело заботятся.
Наверное, это мечта почти каждого человека - наполнить свою жизнь
впечатлениями, путешествуя! Как у вас с Димой это получается? Насколько я знаю,
вам ещё и творчеством удаётся заниматься, и деньги зарабатывать?
Как водится, мечты у человека постоянно видоизменяются,
трансформируясь с каждым прожитым днем :-) Наполнять жизнь впечатлениями можно,
путешествуя один-два раза в год или даже просто готовясь к какому-то особенному
событию, предвкушая его.
За последние несколько лет мы, действительно, много мест
посмотрели и что-то узнали. Собственно, всегда хотелось не
только закрепить в памяти увиденное, но и показать-рассказать людям, поделиться
впечатлениями.
Однажды
нам пришла в голову идея снять познавательно-развлекательное видео о наших
приключениях. Тогда я как раз думала о практической части моего дипломного
проекта о программах-травелогах... Так родился проект "LIFE is a TRAVEL»,
ловко справляющийся с поставленными на тот момент задачами. Со временем мы
стали отклоняться от темы путешествий и снимать больше коммерческих
видеороликов рекламного характера.
Нам
нравится фантазировать и показывать какие-то товары, места и события с нашей
точки зрения, передавать атмосферу и играть с образами. Всегда интересно
снимать промо-ролики для продуктов, подходящих нам по духу. В последнее время
стали делать рекламу для разной недвижимости. В общем, я могу много говорить об
этом, потому что о любимых занятиях всегда приятно рассуждать, правда ведь? :-)
Лучше зайди на сайт нашей студии «Gurov family films» и посмотри всё своими глазами J
Удаётся
ли тебе замечать какие-то изменения в себе, возникшие в результате ваших
путешествий? Меняется ли твоя жизнь, образ жизни?
По большому счёту, моя жизнь одинакова в любой стране.
За исключением того, что в тёплом климате я отвожу определённое время на приятный
досуг: походы в горы, серфинг, снорклинг и другой подобный отдых в контакте с
природой.
Про женщин что можешь сказать? Есть
наблюдения?
Женщины везде очень разные! И одинаковые одновременно J Думается, непохожесть очевиднее всего проглядывается
в мироощущении. Например, канарские дамы очень спокойные и раскрепощенные, они
абсолютно не стесняются носить открытую одежду (или вовсе не носить её на
пляжах) и сильно краситься. Эта расслабленность в уме отражается и на подходе к
питанию. Скажем так, большинство из местных женщин мало заботится о том, что
кладут в свой рот. Одной из приятных тенденций я нахожу увлечение спортом.
Приятно выйти на пляж и увидеть бегающих людей.
А как ты, разделяешь это увлечение? Как
вообще ухаживаешь за своим телом?
Я не трачу много времени на уход за собой - у меня его
нет. Но элементарный минимум выполнять необходимо. В первую очередь, я стараюсь
правильно питаться, люблю готовить вегетарианские вкусняшки. В качестве
физической активности я выбрала йогу и треккинг.
Подскажи, пожалуйста, как ты
практикуешь? Из чего состоит твоя практика и что даёт тебе йога?
В
разное время я пробовала заниматься йогой, но окончательную стабильность моя
практика получила года полтора назад. Первое время я занималась индивидуально с
инструктором, уделяя большое внимание моим проблемам со спиной. Теперь я
практикую самостоятельно по составленной программе, в приоритете – йоготерапия
и хатха-йога.
Бывают
и такие дни, что мне совсем ничего не хочется, я могу просто валяться на диване
и играть в Обломова… И это нормально! Но мне нравится йога, люблю наблюдать за ощущениями
в асанах и после практики.
Сама
я не обладаю какой-то природной гибкостью, поэтому многие позы мне даются с
трудом. Но даже маленьким результатам я очень радуюсь! Йога ведь не об этом.
Важна работа и с мыслями, и с восприятием. Хотя, конечно, приятно, когда тело
развивается, идёт в одном направлении с умом.
И мясо не ешь, значит, да? Муж поддерживает
тебя в таком подходе к питанию?
Да,
мы вегетаринцы года четыре уже. Но не строгие :-) Я вообще не очень понимаю всю
эту идеологию, которая, став модной тенденцией, потеряла сама себя.
Мне
кажется, что надо просто слушать свой организм. Да, я не ем мясо. Но я просто
его не люблю. Зато могу съесть рыбу, когда возникает такое желание. Главное,
всего-навсего, питаться натуральными продуктами и слушать своё тело, вовремя
реагируя на его сигналы. Например, если вы съели что-то жареное, например, мучное
или тому подобное и почувствовали себя не хорошо – стоит пересмотреть свой рацион.
С
мужем мне повезло - у него отличные вкусовые привычки! Он умело фильтрует те
или иные блюда и продукты, часто делая это лучше меня.
Настя, расскажи про косметику и про
ритуалы ухода за собой J
Среди
бьюти-ритуалов я не могу обойтись без массажа сухой щеткой, тщательного
очищения кожи лица, питания её маслами и органическими масками, лёгкого
увлажнения кожи глаз.
Я
очень люблю уходовую косметику – все эти красивые баночки с кремами, утонченные
флаконы с лосьонами и прочее. У меня много масок для лица, которые, в принципе,
заменяют косметолога.
Из
любимых марок, пожалуй, отмечу: «Clark’s Botanicals», «Sepai», «Aveda». Некоторые косметические продукты я
люблю лишь за то, как они пахнут и выглядят (лосьон «Amala», к
примеру). Если говорить о ежедневном уходе, то № 1 в моем хит-параде – угольный
гель для умывания от «Samia
Organics».
Это канарский бренд органичекой косметики, который мне очень нравится.
Часто я и сама становлюсь косметическим волшебником и делаю средства для ухода за кожей дома. Так, самым лучшими скрабами считаю кофе (летом) и овсяные хлопья (зимой). Я открыта всему новому и с удовольствием пробую новые концептуальные фирмы, которых, к счастью, становится всё больше. Здорово, что этот сектор рынка двигается в ногу со временем и успешно развивается!
Часто я и сама становлюсь косметическим волшебником и делаю средства для ухода за кожей дома. Так, самым лучшими скрабами считаю кофе (летом) и овсяные хлопья (зимой). Я открыта всему новому и с удовольствием пробую новые концептуальные фирмы, которых, к счастью, становится всё больше. Здорово, что этот сектор рынка двигается в ногу со временем и успешно развивается!
Красота женщины заключается в... (опиши своё
личное понимание)
Красота – отнюдь не однозначное понятие, на мой
взгляд. Но знаю точно, что красивая женщина – это определенно счастливая
женщина! Человек красив в душе, прежде всего. Если всё в порядке с внутренним
миром, есть ясность и гармония в мыслях, то это будет балансировать тебя во
всех остальных сферах.
И очень важно любить и принимать себя. Не думать о
том, чтобы съесть, чтобы похудеть, и о прочей подобной ерунде... Надо работать
над мыслями. Только так окружающие будут замечать красоту.
Ты сама что-нибудь делаешь, чтобы количество
красоты и любви в мире увеличивалось?
Я стараюсь позитивно мыслить и вдохновлять людей
вокруг. Именно для этого создан блог GREEN LIFESTYLE, благодаря которому мы
познакомились J
Настя, спасибо тебе большое за то, что рассказала о себе! Пожелаешь
что-нибудь читателям блога INNER-BEAUTY?
Желаю всем быть здоровыми и счастливыми! Это ведь
самое главное! И мира во всем мире! Ну, а если попроще, то желаю женщинам
научиться слушать своё тело, работать над мыслями и восприятием окружающей
действительности. Тогда всё будет хорошо! J
http://www.inner-beauty.ru/2015/02/green-lifestyle-anastasia-gurova.html
ОтветитьУдалить