3 простых совета, которые помогут быстро избавиться от перхоти в домашних условиях

Последнее обновление: 25.11.2019

От этого заболевания, проявляющегося чрезмерным отшелушиванием кожных частиц на голове, страдают около 40% людей, населяющих нашу планету. При этом среди мужчин перхоть распространена в гораздо большей степени. Каковы же причины ее появления? Попробуем разобраться.

Почему появляется перхоть?

Специалисты не единодушны в ответах на этот вопрос, однако большинство из них придерживается версии о том, что виной всему дрожжевой микроскопический грибок Pityrosporumovale. Тех, кто думает уберечься от него соблюдением правил личной гигиены, нам придется расстроить. Этот грибок принадлежит к условно-патогенной микрофлоре, а это значит, что он все время живет на коже головы любого из нас. Почему же тогда страдают от перхоти не все?

Секрет прост. Для того чтобы грибок стал активным, необходимы благоприятные для этого условия.

  • длительные стрессовые состояния;
  • неправильное питание;
  • авитаминоз;
  • недостаток железа и селена;
  • обезвоживание организма;
  • слишком частое мытье головы и сушку волос горячим воздухом.

Постарайтесь избегать всего этого в своей жизни, и появление перхоти не омрачит ее.

Но что делать тем, кто уже столкнулся с этой проблемой? Возможно, им помогут следующие простые советы.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях: 3 простых совета, которые помогут решить проблему

Совет №1: Подберите шампунь правильно

Только использование шампуней, в состав которых входят специально разработанные компоненты, позволит справиться с заболеванием в самые кратчайшие сроки.

Так, эффективно решает проблему шампунь от перхоти ALERANA ® , содержащий такие важные составляющие как:

  • Пироктон Оламин – компонент, обладающий активным противогрибковым действием, он блокирует размножение грибка, вызывающего перхоть, одновременно уменьшая зуд и шелушение кожи головы;
  • Procapil – комбинация витаминизированного матрикина, апигенина и олеаноловой кислоты из листьев оливкового дерева, укрепляет волосы и предотвращает их выпадение.

Именно шампуни, способные эффективно замедлять развитие грибка, , и стимулировать рост волос, быстро избавляют от перхоти и позволяют восстановить волосы без лишних хлопот.

Важно: Если вы хотите проститься с перхотью навсегда, то в лечении этого недуга необходим комплексный подход. Специальный шампунь должен быть дополнен соответствующим бальзамом-ополаскивателем и приемом витаминно-минерального комплекса.

Совет №2: Используйте лечебные масла

Масляные обертывания отлично дополняют лечебные шампуни, успокаивают кожу головы и быстро удаляют ее отмершие частички с волос. Лучше всего помогают в домашних условиях избавиться от перхоти репейное, касторовое и льняное масло. Неплохо справляются с этой задачей также масло чайного дерева, кокоса, облепихи и лаванды.

Важно: Тем, кто решил использовать любое из перечисленных масел, следует знать, что его необходимо втирать в кожу головы теплым, укутывая затем голову целлофановым пакетом и надевая шапку (можно использовать и полотенце). Масло необходимо выдержать на голове не менее получаса, после чего – смыть, используя шампунь от перхоти. Обертывания необходимо повторять 1-2 раза в неделю в течение 1-2 месяцев.

От избыточного отслаивания эпителия на голове можно порекомендовать и эфирные масла. Их добавляют в количестве 3-4 капель в шампунь или бальзам при каждом мытье головы. Особенно хорошо для этого подходят масла на основе кедра, эвкалипта, кипариса, герани,иланг-иланга,розмарина, мелиссы и хмеля.

Совет №3: Делайте специальные маски для волос

Тем, кто решил избавиться от сухой или жирной перхоти в домашних условиях, можно посоветовать регулярное использование различных масок, которые легко приготовить самостоятельно. Неплохо зарекомендовали себя в борьбе с этим недугом:

  • Луковая маска – смешайте 1 ст.л. лукового сока (для его получения, протрите луковицу на терке и отожмите), 1 ст.л. касторового масла и столько же водки. Вотрите полученную смесь в кожу головы и выдержите под теплым колпаком не менее часа. Смойте шампунем. Луковый запах не очень приятен, зато эффект превзойдет все ваши ожидания. Такая маска хороша и при выпадении волос.
  • Яичная маска – для ее приготовления сок одного лимона соедините с двумя желтками и добавьте ложку оливкового масла. Вотрите получившееся средство в корни волос и оставьте на голове на полчаса. Смывать лучше без использования шампуня.
  • Медовая маска – смешайте 1 желток с двумя столовыми ложками натурального меда, нанесите смесь на кожу головы, втирайте в течение 5 минут массажными движениями, выдержите 1 час и смойте с использованием шампуня.

Важно: домашние маски не стоит использовать слишком часто, достаточно наносить их на голову 1 раз в неделю. А вот продолжать лечение следует не менее месяца.

Следуйте этим действительно простым советам, и вы обязательно сможете навсегда избавиться от перхоти в домашних условиях, не затратив на это много времени и средств.

Ответы на популярные вопросы о продукции

Здравствуйте! А можно ли применять шампунь Алерана с другими средствами по уходу за волосами? Другие средства не будут перебивать результат шампуня? К примеру, я использую шампунь вместе с маской для активации роста волос из серии Золотой Шёлк,можно совмещать?)) Большое спасибо))

Добрый день! Да, такое применение возможно.

Проблема: интенсивное выпадение волос, необходимость частого мытья, объем волос “ушел” больше чем наполовину за последние 8-10 лет, поредение волос посередине, пробор светится. Щитовидка в норме, не осветляла, редко окрашиваю, свой темный цвет, на диетах никогда “не сидела”, вес “не скакал” особо, стресс присутствует всегда, стараюсь бороться, принимаю седативные ср-ва. После консультации врача, с начала этого года пропила витамины А,Е, цинктерал 2 мес., далее витамины Витрум перформанс 1 мес., далее 15 инъекций нейрорубин. Приходится маскировать пробором сбоку и часто мыть волосы. Мои действия далее? Заранее благодарю! Надеюсь на помощь!

Добрый день! Рекомендуем обратиться к дерматологу или трихологу – для установления причины повышенного выпадения волос. После определения причины назначается терапия, соответствующая проблеме.

Возможно, прием витаминов является недостаточной мерой для восстановления волос. Можем рекомендовать средства для дополнительного и профилактического ухода от ALERANA® – шампунь для жирных и комбинированных волос, маска, тоник-уход, бальзам-ополаскиватель. Если выпадает более 100 волос в день – можно говорить об алопеции. В этом случае уточните у врача возможность и целесообразность применения Спрея ALERANA® на основе миноксидила.

Добрый день! После травмы головы, образовалась “залысина” около шрама и вокруг него волосы растут очень медленно(стрессовая алопеция). Подскажите, какое средство наилучшим образом подойдет для стимулирования роста в волос.

Добрый день! Возможно, имеет место рубцовая алопеция – лучше всего совместно с врачом подобрать оптимальное средство для решения проблемы.

Добрый день! Уже несколько лет мою голову каждый день, решила приобрести шампунь, бальзам и маску АЛЕРАНА, можно ли этими средствами пользоваться ежедневно?

Да, шампунь, бальзам-ополаскиватель и маска ALERANA® подходят для ежедневного использования.

Здравствуйте. У меня проблема, волосы не растут. Я уже пользовалась масками из перцовой настойки, из горчичного порошка, из репейного и кострового масла. И витамины пила. Ничего не помогает. Подскажите от шампуня ALERANA® будет эффект?

Рост волоса – процесс индивидуальный, скорость роста волос зависит от целого ряда факторов, в том числе от наследственности. Можно обратиться к специалисту (дерматологу, трихологу) для уточнения причин низкой скорости роста волос. Из серии ALERANA® может рекомендовать шампунь, маску, тоник-уход, бальзам-ополаскиватель, а также периодическое прохождение курсов Витаминно-минерального комплекса ALERANA®.

Подскажите пожалуйста, средство для укрепления волос и средство от выпадения волос они выполняют одинаковую функцию или эффект в каждом случае будет разный?

Добрый день! Смотря какие средства вы имеете в виду. В серии ALERANA® есть Спрей на основе миноксидила – это средство используется для лечения андрогенетической алопеции, а также для стабилизации процесса выпадения волос. Спрей ALERANA® используется при интенсивном выпадении, поредении волос, облысении. Спрей воздействует на фолликулы, переводя их в фазу роста.

Если сильного выпадения волос нет – можно использовать средства ALERANA® для профилактического и дополнительного ухода – шампуни, бальзам-ополаскиватель, маску, сыворотку для роста волос. Эти средства основаны на природных стимуляторах роста волос – они укрепляют ослабленные волосы, активизируют рост, предотвращают выпадение и питают волосы и кожу головы. Однако, при интенсивном выпадении волос и при облысении (андрогенетическая алопеция) применение только этих средств может оказаться недостаточным.

Источники:

  1. Дженнифер Марш, Джон Грей, Антонелла Тости, Секреты здоровья волос. Издательство: ГЭОТАР-Медиа, 2018 г.
  2. Стенн Курт, Волосы. Всемирная история. Издательство: ОДРИ, 2017 г.
  3. Рук А., Даубер Р. Болезни волос и волосистой части головы / Пер. с англ. М.: Медицина, 1985 г.
  4. Калинина О.В., Евстафьев В.В., Альбанова В.И.,Терапия себорейного дерматита волосистой части головы, Российский журнал кожных и венерических болезней. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/terapiya-seboreynogo-dermatita-volosistoy-chasti-golovy

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

www.alerana.ru

Избавиться от перхоти: 30 простых и эффективных способов

Можно ли справиться с перхотью быстро, просто и навсегда? Ответ: — да! Для эффективности в бой идут шампуни и народные средства, мы проверили все варианты, что вызвало бурю положительных отзывов и комментариев

Давайте сразу проясним, что же такое перхоть, и тогда будет понятно, как с ней эффективно бороться. Перхоть по сути — это клетки эпидермиса, которые в результате нарушения работы сальных желез не смываются, а отшелушиваются группами. И образуют тот самый «снег» на наших плечах. Процесс отшелушивания есть всегда. И чтобы убрать чешуйки, человек моется. Это нормальный процесс самоочищения кожи. Когда же он усиливается и мы уже видим чешуйки, то это свидетельствует о нарушении процесса. В этом случае доктора говорят о себорее (то, что мы между собой называем просто перхотью).

© Getty Images как избавиться от перхоти

Существует несколько форм себореи: жирная, сухая, смешанная. Причин ее появления тоже несколько. Это может быть и ранний признак аутоиммунных заболеваний (например, псориаза). Это может быть и рост уровня гормонов. Например, увеличение количества мужского полового гормона тестостерона приводит к увеличению продукции кожного сала, вследствие чего на голове образуется бляшка (перхоть). Это может быть и грибковая инфекция. В принципе грибки всегда живут на коже, но во время «сбоя» (гормоны, стресс и пр.) они начинают расти с увеличенной скоростью и оказывают свое негативное влияние. То есть в этом случае помимо нарушения процесса отслоения верхнего слоя клеток идет еще и воспалительный процесс. Поэтому зуд кожи головы — верный признак грибкового заболевания. Но со всем этим можно бороться. Причем достаточно просто и эффективно. Итак, какими же способами можно избавиться от перхоти?

Быстро/за один день: шампунь

Если перхоть не является симптомом серьезного заболевания, а носит условно косметический характер (например, вследствие неправильного мытья головы или окрашивания волос), то достаточно пойти в магазин и купить шампунь от перхоти. Но важно выбрать правильный шампунь, который бы достиг цели — растворял и удалял чешуйки. В его составе должны быть кислоты (например, салициловая, молочная — они помогают отшелушиванию). При этом учтите, если у вас жирная себорея, то мыть голову нужно каждый день. В отличие от сухой себореи, где ежедневное мытье принесет лишь вред вместо пользы.

Если вы моете голову шампунем от перхоти, а она не исчезает, значит, это не косметическая проблема, а болезнь.

Тогда вам прямой путь в аптеку — за лечебным шампунем, в состав которого входят в том числе противогрибковые препараты. Подробнее о нем в следующей главе.

© Getty Images Народные средства от перхоти: каждому свое

Навсегда: лекарства

В этом случае бороться с перхотью поможет комплексная терапия. Она включает в себя сразу несколько компонентов. Во-первых, противогрибковые препараты (например, кетоконазол). Во-вторых, шампуни с противогрибковыми препаратами (октопирокс, пироктон оламин) и отшелушивающими компонентами (салициловая кислота). Это те самые лечебные шампуни от себореи, которые продают в аптеках. Первые 2−3 недели их используют активно, потом — в качестве поддерживающей терапии. В-третьих, антигистаминные препараты (они оказывают противовоспалительное действие и снимают раздражение). В-четвертых, мази местного действия, если себорея перешла уже в себорейный дерматит. В-пятых, режим питания.

Чтобы нормализовать работу сальных желез, откажитесь от жирного, жареного, алкоголя.

Увеличьте в рационе присутствие полиненасыщенных жирных кислот (их особенно много в рыбе, орехах), витаминов группы В (хлеб грубого помола, молоко, творог, печень, сыр, яйца, капуста, яблоки, помидоры).

Хорошую помощь оказывает также озонотерапия, криомассаж (при выраженном зуде), мезотерапия (в межкризисный период).

Важно! Чтобы избавиться от перхоти, мыть голову лечебными шампунями нужно правильно. Основные правила:

— Вода должна быть теплой — 36−37 градусов, так как горячая стимулирует сальные железы и способствует благоприятной среде для размножения грибка, а прохладная просто не промоет волосы.

— Шампунь перед применением нужно встряхнуть, чтобы лечебный компонент, который мог осесть на дне, перемешался с основной массой.

— Наносить шампунь следует мягкими массирующими движениями сначала на кожу головы. И лишь потом спускаться вниз по всей длине волос.

— Подержать шампунь на голове в течение 3−5 минут — для воздействия активного противогрипкового ингредиента. Периодически массировать, чтобы перераспределять шампунь по голове. Смыть теплой водой.

— В конце процедуры мытья обязательно ополоснуть прохладной водой — для сужения сосудов кожи головы и уменьшения салоотделения.

— В случае гиперсальности кожи головы можно использовать сначала обычный шампунь, а потом лечебный.

В домашних условиях: народные средства

Маски для волос из натуральных ингредиентов давно получили свое признание. И бабушкины секреты сегодня по-прежнему актуальны. Если хотите вылечить перхоть в домашних условиях и недорого, выбирайте свое народное средство.

Свекольный сок. Нанести на голову свежевыжатый свекольный сок. Через час смыть шампунем. Лучше самодельным: яйцо, щепотка буры (тетрабората натрия) и немного воды.

Морская соль. Растворить 2 столовые ложки натуральной морской соли (без ароматизаторов) в стакане воды. Нанести на кожу головы и волосы. Помассировать несколько минут. Смыть шампунем.

Настой из шишек хмеля. 1 столовую ложку шишек заварить 1 стаканом кипятка. Настоять 40 минут. Нанести на голову. Через час смыть.

Аспирин. Добавить в обычную разовую порцию шампуня 2 растолченные таблетки аспирина. Помыть голову, помассировать, смыть. Аспирин можно заменить содой.

Отвар крапивы. Использовать для ополаскивания. 1 стакан сушеной крапивы на 1,5 литра воды. Готовить на водяной бане в течение 20 минут.

Отвар лимона. Использовать для ополоскивания. Кожуру 5−6 лимонов варить в 1,5 литра воды 20 минут.

© Getty images Народные средства от перхоти: каждому свое

Маски и компрессы:

— Касторовое масло и спирт в равных пропорциях.

— Яблочный уксус и вода в соотношении 1:1.

— Растительное масло и облепиховое масло в соотношении 1:9.

— 1 желток, по 1 чайной ложке репейного масла и меда.

— 1 желток, по 1 чайной ложке касторового масла, меда, лимона.

— 1 желток, 1 столовая ложка оливкового масла, по 1 чайной ложке меда, лимонного сока и пюре из свежей хурмы.

— 1 желток, сок 3−4 молодых листьев крапивы, 2 столовые ложки сметаны, по 2 чайные ложки горчичного масла и толокняной муки.

— 1 желток, по 1 чайной ложке меда и сока алоэ, 1 столовая ложка любого растительного масла.

Кстати, для ленивых: для масок можно использовать всего один из ингредиентов, будь то яйцо, простокваша, черный хлеб (развести водой до кашеобразного состояния), сок алоэ, касторовое, репейное, облепиховое, льняное, оливковое или масло жожоба.

Важно! Держать маски на голове необходимо 30−60 минут, чтобы активные элементы успели воздействовать. Наносить на корни волос. После нанесения маски устройте голове «баню» — укутайте целлофаном, а сверху полотенцем. Курс — не менее 10 процедур.

Практически все вышеуказанные маски для волос можно использовать не только при лечении перхоти, но и для улучшения состояния своих волос.

И помните, перхоть — это всего лишь симптом. Для правильного лечения необходимо выявить причину. Справиться с этим поможет, конечно, врач (дерматолог или трихолог).

— Основные причины проблем с кожей головы связаны с внутренними нарушениями в работе организма. К ним приводит несбалансированное питание, недостаток или дефицит витаминов и микроэлементов, вредное воздействие окружающей среды, постоянные стрессы, наследственность, нарушения в работе нервной, эндокринной, пищеварительной или гормональной систем, бактериальные и вирусные инфекции, некорректно подобранные косметические средства. Понимая эту связь внутреннего с внешним можно определить первые шаги в коррекции перечисленных состояний. Во-первых, выбирайте максимально безопасные и натуральные шампуни и средства укладки. Во-вторых, обратитесь к трихологу и дерматологу. Найдите специалиста, который целостно подходит к здоровью человека. Тогда вы нормализуете работу органов и систем в целом, а не будете залечивать проблему местно.

www.msn.com

Как быстро и эффективно избавиться от перхоти

Время на чтение: 10 минут

Перхоть – это одна из самых распространенных косметических проблем. Такое состояние не является отдельным недугом, но считается последствием системных нарушений в организме человека. Если устранить этот сбой, то и проблема с волосами будет решена.

Для лечения в домашних условиях существует множество средств, применяемых наружно. В этом помогут и аптечные препараты, и народные рецепты. Они помогут быстро и надолго вывести перхоть.

Причина появления

Когда работа сальных желез нарушается и они продуцируют избыточное количество кожного сала, то начинается активное размножение грибка на коже головы. В итоге образуются наросты, которые состоят из кожных чешуек и сала: именно из-за них и появляется сильный зуд, шелушение. Эта разновидность перхоти называется жирной.

Вторая возможная причина, из-за которой появилась проблема с кожным покровом на голове – это недостаток выделения кожного сала. Из-за этого в области кожи головы ощущается сухость. Она начинает шелушиться, а ее верхний слой отделяется хлопьями. Подобная проблема называется сухой перхотью.

У грудных детей перхоть выглядит несколько иначе: корочки желтоватого оттенка располагаются на родничке, за ушами в верхней части головы.

Причины появления перхоти у детей:

  • нарушение метаболизма у матери во время беременности;
  • нестабильная работа сальных желез;
  • аллергическая реакция на новые продукты;
  • климат;
  • ношение шапочки.

Особого лечения здесь не требуется: необходимо проконсультироваться с педиатром и следовать его рекомендациям. Чаще всего они сводятся к устранению провоцирующих факторов: изменению рациона, удалению из гардероба вещей из раздражающих тканей и т. д.

У детей постарше перхоть может появляться после педикулеза или глистной инвазии. На ее возникновение влияет ослабленный иммунитет, аллергия и др. Терапия не отличается от таковой у взрослых, за исключением средств, имеющих ограничения в применении по возрасту.

Определенного средства, подходящего только для мужчин либо женщин, не придумано. Конечно, производители выпускают категории шампуней для обоих полов, но в большинстве случаев их состав идентичен и отличается лишь косметическими отдушками.

Главным фактором здесь является выбор конкретной методики лечащим врачом в зависимости от причин патологии, поэтому для подбора конкретного препарата либо шампуня рекомендуется проконсультироваться с ним.

Как правильно мыть

На появление перхоти влияет частое мытье волос и неправильный выбор шампуня, как и любого другого средства для ухода за волосами. Это становится причиной того, что прослойка кожного сала, которая отвечает за увлажнение, исчезает или значительно уменьшается, в результате чего появляется сухая перхоть.

Во время мытья волос нужно использовать теплую, но не горячую воду. Процедуру рекомендуется проводить не более 1 раза в 3 дня. Лучше всего чередовать разные средства, так как проблема является комплексной. Эффективным средством станет шампунь на основе растительных компонентов.

От вспомогательной косметики (воск, пенки, гели, ополаскиватели и прочее) лучше отказаться, так как практически всегда в ней присутствуют химические вещества, которые негативно влияют на них. В конце процедуры нужно тщательно смывать шампунь. Намыливание рекомендуется повторять 2 раза, чтобы полностью убрать всю грязь, пыль, ороговевшие частицы.

Рекомендации

Чтобы правильно подобрать средство от перхоти, необходимо обращать внимание на тип волос и кожи головы.

Если они сухие, то лучше всего подойдут составы с увлажняющим действием. Обычно в них присутствуют масла иланг-иланг, лаванды, мяты, апельсина.

Если кожа и волосы, наоборот, обладают повышенной жирностью, требуется выбирать средства, обладающие подсушивающим действием, например, с содержанием масла можжевельника.

Ингредиентами, подсушивающими кожу, являются:

Препараты

Чтобы правильно выбрать средство от перхоти, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, поскольку необходимо учитывать и причины ее возникновения.

Все препараты, продающиеся в аптеках, условно разделяют на несколько групп:

  • Лекарства, которые предотвращают развитие грибковой инфекции и устраняют патогенную микрофлору. Примеры: Кетоконазол, Климбазол, Октопирокс.
  • Препараты, которые уменьшают интенсивность отшелушивания ороговевших частиц и нормализуют состояние кожных покровов. Обычно в таких лекарствах присутствует пиритионат цинка (Фридерм цинк). Это же соединение обладает и противомикозным эффектом.
  • Средства с отслаивающим действием. Обычно в составе таких лекарств есть салициловая кислота, которая за 1 применение способна убрать ороговевший слой (Стоппроблем).

Самыми популярными и удобными средствами против перхоти являются шампуни. Они бывают отшелушивающими, противогрибковыми и дегтярными. Чаще всего назначают Низорал, Себозол, Сульсена. Эти препараты не только помогают избавиться от перхоти (как сухой, так и жирной), но и:

  • восстанавливают работу сальных желез;
  • уничтожают грибок;
  • улучшают общее состояние волос;
  • убирают загрязнение.

Следующий способ избавиться от перхоти дома – использование специальных лосьонов: Фитовал, Subrina, Ducray. Перед их применением нужно помыть голову и лишь после этого наносить средство. Лосьон не нужно смывать. Благодаря ему исчезает перхоть, проходит зуд, нормализуется состояние кожи на голове.

В тяжелых случаях назначают специальные таблетки – Нистатин, Миконазол, Кетоконазол. Препараты обладают антимикозным действием. Их употребляют только после консультации с врачом.

Еще один действенный метод лечения в домашних условиях – применение мазей, кремов, которые содержат вещества для уничтожения грибков, восстановления волос, налаживания метаболизма в тканях.

Паста Сульсена является одной из самых популярных для избавления от перхоти. Ее применяют не только в терапевтических, но и профилактических целях. Лекарство создано на основе дисульфида селена. Лучше всего пасту применять в комплексе с одноименным шампунем. При комплексном применении и профилактическом применении она позволяет убрать перхоть навсегда.

Как одно из средств можно использовать салициловую мазь. Это доступное средство обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Дополнительно рекомендуется использовать мази, содержащие серу, которая дезинфицирует кожу, тем самым уничтожая грибок.

Народные средства

Кроме препаратов, применяют народные средства.

Есть несколько самых эффективных рецептов:

Средство

Рецепт

Применение

  1. Взять 2 ст. л. черного молотого перца
  2. Добавить 150 мл йогурта.
  3. Смешать

Маску втереть в кожу головы и подождать час. Смыть водой, после промыть волосы шампунем

  1. Взять 1 ст. л. пищевой соды.
  2. Смешать с 10 мл шампуня

Вымыть средством голову как обычным шампунем

Соль, сода и столовый 9% уксус

  1. Взять 1 л воды и влить 1 ст. л. уксуса.
  2. Добавить по 1 ст. л. соды и соли.
  3. Перемешать

Промыть увлажненные волосы раствором

  1. Измельчить на терке корень и отжать через марлю сок из кашицы.
  2. Добавить 100 мл масла кунжута

Состав втереть в увлажненную кожу головы; через полчаса смыть шампунем

  1. Взять 2 куриных яйца
  2. Добавить 2 ст. л. воды

Втереть в кожу головы; смыть через 15 минут

Кефир или простокваша

  1. Взять 125 мл кисломолочного продукта
  2. Нагреть до 37 градусов

Втереть в чистую кожу головы; смыть спустя 40 минут

Хозяйственное либо дегтярное мыло

Тщательнонамылить кожу головы, спустя 7 минут смыть

  1. Взять 1 ст. л. хны и 3 ст. л. басмы.
  2. Смешать.
  3. Залить 125 мл теплой воды.
  4. Смешать до получения однородной массы

Втирать в сухие чистые волосы

  1. 0,5 чашки измельченной шелухи залить 300 мл кипятка.
  2. Проварить 23 минуты.
  3. В готовый отвар добавить 2 ч. л. глицерина

Тщательно вымыть голову

Листья нима
  1. Опустить листья в горячую воду.
  2. Проварить полчаса.
  3. Процедить.
  4. Измельчить в пасту
Нанести на влажную кожу головы. Смыть через 50 минут

Масла

  • Масло чайного дерева. Несколько капель добавить в разовую порцию шампуня. Распределить на голове и не смывать 10 минут.
  • Оливковое масло. Втирать в кожу каждый день перед тем, как ложиться спать. Накрывать голову полиэтиленовым пакетом. Утром промыть голову.
  • Касторовое либо репейное масло. Нанести выбранное средство на кожу головы и волосы, укутать полиэтиленовой пленкой. Держать час, после смыть.

Чайный гриб

  1. Взять черный либо зеленый чай без добавок.
  2. Заварить в горячей воде.
  3. Спустя час перелить жидкость в банку и добавить сахар – примерно 6 ст. л. на каждый литр.
  4. Все перемешать.
  5. Поместить гриб в емкость, горлышко накрыть марлей (банку держать в затемненном месте, оптимальная температура – 250 С).

Через неделю можно использовать жидкость как ополаскиватель для волос. Процедуру выполнять каждый раз после мытья.

Для укрепления волос и избавления от перхоти применяются овощные и фруктовые соки:

Средство втирают в кожу головы и смывают через 1 час. Если сок слишком кислый, например, лимона, киви или лука, то его полагается разводить равным количеством воды.

Полезные травы

Отдельно для ополаскиваний рекомендуется использовать лекарственные травы:

Средство

Особенности

Содержит железо, фосфор, кальций, витамины А, группы В. Растение улучшает кровоток кожи, благотворно влияет на волосы, их рост

Содержит эфирные масла, полисахариды, монотерпены. Растение убирает зуд, шелушение, раздражение, обеззараживает

Содержит валериановую и уксусную кислоту, эфирные масла. Средство убирает не только перхоть, но и зуд, нормализует кожные покровы

Содержит минералы и витамины, которые предотвращают выпадение волос

Присутствуют витамин А, кислоты, эфирные масла. Обладает смягчающим действием, убирает перхоть

Содержит дубильные соединения, кислоты, витамины А, Е, минералы. Убирает раздражение и сальность волос

Содержит цинк, магний, фосфор, антиоксиданты. Улучшает кровоток, удаляет лишний жир на коже головы

Эти растения применяют для ополаскивания волос. Для этого требуется 5 г сырья залить чашкой кипятка и подождать 20 минут, процедить и применять после мытья головы.

Маски

От перхоти также применяются различные маски на основе растительных:

Рецепт

Применение

  1. Смешать 4 ч. л. крапивы с 250 мл кипятка.
  2. Подождать полчаса.
  3. Добавить 50 г дрожжей.
  4. Ждать еще 30 минут.
  5. Влить 4 ст. л. меда, 5 капель персикового и 3 ст. л. оливкового масла

Состав распределить по коже головы и волосам. Смыть через 20 минут

  1. Выжать из листьев алоэ сок в количестве 1 ст. л.
  2. То же самое сделать с луковицей.
  3. Добавить такое же количество масла репейника и меда

Состав нанести на кожу головы и волосы. Смывать через 2 часа

  1. Залить 2 ст. л. соцветий ромашки чашкой кипятка.
  2. Проварить 20 минут.
  3. Подождать, пока остынет.
  4. Добавить 1 ст. л. репейного масла и 100 мл кефира

Втереть в кожу головы. Смывать через 45 минут

  1. Взять свежие листья базилика.
  2. Измельчить в ступке до состояния кашицы
Нанести на кожу головы. Смыть через 30 минут

Одно из самых эффективных средств при жирной перхоти — маска от перхоти на основе лимонного сока.

  1. Отжать сок половины лимона.
  2. Смешать с 4 ст. л. оливкового масла.
  3. Нанести на кожу голову.
  4. Укрыть пакетом.
  5. Смыть шампунем через 1,5 часа.

Процедуры нужно проводить до тех пор, пока проблема полностью не исчезнет. В дальнейшем можно раз в 1-2 недели применять средства для профилактики появления перхоти.

tonustela.net

Как и чем лечить перхоть? Рассказывает доктор Ткачев

Что такое перхоть, откуда она берется, как ее отличить от других заболеваний, какими препаратами и как долго ее нужно лечить, и почему жирная кожа головы — это на самом деле хорошо? Рассказывает трихолог Владислав Ткачев.
Перхоть — проблема, которая многим кажется слегка неприличной и одновременно легко решаемой: купил специальный шампунь и пользуйся. Так ли это на самом деле? Все ли то перхоть, что может нам встретиться? Почему она вообще появляется? Мы обсудили с трихологом Владиславом Ткачевым.

Владислав — ведущий трихолог марки DSD de Luxe, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, вице-президент Научно-практического общества трихологии, руководитель курса медицинской трихологии РУДН, преподаватель International Association of Trichologists и разработчик диагностической программы TrichoSciencePro.

А еще он уже несколько лет лечит мою голову — от андрогенетической алопеции и себореи (с той самой перхотью периодически).

Что такое перхоть

— Перхоть — народное имя для проблемы. Какое у нее научное название?

— Перхоть — это десквамативный дерматоз (десквамация означает шелушение, чешуйки). Дерматозы и дерматиты на коже головы (а также бровях) бывают разные, возникают они там, где расположено много сальных желез. А так как каждый волосяной фолликул окружен целой гроздью сальных желез, то на волосистых частях тела они появляются в первую очередь.

Как образуется перхоть

— Откуда перхоть берется?

— Образование перхоти вызывают дрожжевые грибки маласезия, они были открыты еще 130 лет назад, в 1874 году. Маласезия есть почти у всех, он обитает на коже как часть микрофлоры человека. Известно более 10 видов этого грибка, все они проявляют разную активность. Раньше считалось, что возбудителем перхоти является Malassezia furfur, поэтому на многих средствах – итальянских, испанских – до сих пор пишут «анти-фурфур». Но дальнейшие исследования показали, что Malassezia furfur в этом виновата меньше, чем Malassezia globosa.

— Что эти грибки делают на коже человека?

— Они липофильные — то есть, питаются жиром, потребляют кожное сало, поэтому живут там, где больше сальных желез. Их количество резко возрастает после полового созревания, когда кожа становится более жирной — это нормально.

Вопрос заключается в активации этой маласезии, которая может себя проявить или нет. Маласезия обладает липазной активностью – она разрушает кожный жир с помощью фермента липаза и начинает его поедать. В обмен на поедание она выделяет раздражающие кожу жирные кислоты, в частности, олеиновую кислоту, которая, в свою очередь, вызывает воспаление (дерматит) — кожа краснеет, чешется.

На фоне этого воспаления ускоряется обмен веществ и созревание клеток. Обычно кератиноциты, образующиеся в нижних слоях кожи, при созревании постепенно поднимаются вверх и за это время постепенно высыхают, теряют ядро, влагу и превращаются в маленькую сухую чешуйку. Это мертвые клетки, которые уже выполнили свою функцию. Их отшелушивание обычно незаметно. Процесс занимает месяц.

А из-за воспаления все ускоряется в 2-3 раза, клетка быстрее проходит этот путь, не успевая потерять ядро и влагу. Она остается такой большой полуживой и влажной, склеиваясь с соседними, образует пласты, отшелушивание которых нас и беспокоит.

Это случается, когда на коже головы слишком много маласезий. А их становится много, если появляется много «пищи». Эти грибки, естественно, любят «пищу», еще они любят темноту – под волосами темно, тепло… Волосы создают все условия, работая как термостат.

— То есть проблема — в жирности кожи головы?

— Изначально да. У людей с недостаточной выработкой половых гормонов обычно не бывает настоящей перхоти, так как нет активации сальных желез. У них может шелушиться кожа, но по каким-то другим причинам, типа псориаза или атопического дерматита – то есть, это другой десквамативный дерматоз.

— Но не у всех людей с жирной кожей головы появляется перхоть.

Да, потому что должны присутствовать три фактора.

  • Гиперсекреция сальных желез.
  • Активация маласезий.
  • И третий фактор (первые два почти у всех людей выражены в той или иной мере) – индивидуальная чувствительность к воздействию выделяемых грибками жирных кислот.

Чтобы доказать необходимость третьего фактора, был проведен эксперимент. На кожу людей-добровольцев наносили олеиновую кислоту, которую выделяет маласезия. У 50 % началась перхоть, они оказались чувствительны к продуктам обмена, а у 50 % — нет: то есть, при тех же условиях у них не было никакой реакции. Пришли к выводу, что 50 % людей (европейцев) чувствительны к продуктам обмена маласезий, поэтому у них чуть что — сразу перхоть, а у других она не появляется ни при каких условиях. И статистика нам говорит, что каждый второй человек хотя бы раз в жизни сталкивается с перхотью.

Как перхоть лечить?

— На что обратить внимание в составе средств от перхоти?

— Нужно применять средства, обладающие эффектом замедления ускоренного деления клеток – они называются цитостатики . Среди них есть пироктона оламин (Piroctone Olamine) – тот же октопирокс (Octopirox), деготь, дисульфид селена.

Нужны кератолитики — это вещества, которые разбивают крупные чешуйки на мелкие, чтобы перхоть не пластами лежала, а легко смывалась. К ним относятся деготь, сера, салициловая кислота, например. Эти же компоненты можно использовать и при жирной коже, так как они регулируют секрецию сальных желез в том числе.

Кроме того, нужны собственно противогрибковые – цинка пиритионат (Pyrithione zinc), климбазол (Climbazole), кетоконазол. Подобных веществ с окончанием на -азол/-озол сейчас больше двух десятков. Те, что я вам называю, самые популярные, они родоначальники, сегодня имеют множество модификаций.

Шампуни

— В шампуне от перхоти должны быть все три вида компонентов?

— Да, желательно. Например, комплекс Med Planta состоит из трех средств – маски, шампуня и тоника, в каждом их которых эти компоненты содержатся. По тому же принципу работает антисеборейная линия Simone DSD de Luxe – комбинация разных компонентов в нескольких средствах.

— Одного шампуня недостаточно?

— Всегда лучше, если это несколько средств — шампунь, маска для кожи головы (пилинг), тоник (лосьон). Сам по себе шампунь, пусть даже в нем 10 активных компонентов, остается слабым средством, поскольку имеет кратковременный контакт с кожей и смывается. Конечно, если у человека перхоти мало, ему и шампунь от перхоти из супермаркета поможет. Но в серьезных ситуациях один шампунь неэффективен, нужны дополнительные средства. Иногда я назначаю аптечный «Низорал» для легких случаев, но не для упорных, так как в нем есть только кетоконазол, который все равно смывается через 4 минуты. А в сочетании с тониками из профессиональных антисеборейных линий он дает хороший эффект. Поскольку тоник наносится на кожу головы и не смывается, он работает сутки, потом наносится повторно и т.д. — это гарантирует быстрый четкий результат.

— Сейчас пилинги для кожи головы стали выпускать многие марки.

— На самом деле, реальных пилингов я практически не вижу. Скорее всего, это скрабы, которые механически могут удалить перхоть, но для кожи головы неудобны из-за волос. Думаю, максимум, на что можно рассчитывать при использовании скраба – улучшение оттока себума.

Настоящие пилинги содержат гликолевую кислоту или сочетание кислот (гликолевую, салициловую, тартаровую, фосфорную). Еще в составе обычно присутствуют увлажняющие кожу фосфолипиды, сфинголипиды, разные масла. Потому что на коже головы нам не нужен эффект омоложения, нам нужно качественное очищение и увлажнение. Пилинги для домашнего применения, которыми невозможно навредить, содержат около 10 % кислот. Есть серьезные пилинги для профессионального использования – в них 50 % концентрация гликолевой кислоты, но также в дело идут увлажняющие мочевина, лецитин, травки, липиды. Этим они и отличаются от пилингов для лица.

— А лосьоны и тоники из такого комплекса не высушивают кожу головы?

— Нет. Очищение кожи – это механизм не высушивания, а увлажнения. Кожа может казаться сухой и воспаленной, когда есть застой себума. Очищая кожу, мы восстанавливаем отток жира, и кожа начинает увлажняться. Некоторые отмечают, что при частом мытье кожа головы становится жирнее. Но это лучше, чем иметь раздраженную воспаленную кожу с раздутыми сальными железами. Бывает, при редком мытье головы кажется, что волосы меньше жирнятся – просто все закупорено и сухо. Но при частом мытье кожа головы не быстрее пачкается, она начинает работать как надо – идет выделение жира, а не застой.

— То есть, жирная кожа головы — это хорошо?

— В идеале, жирная кожа без дерматитов — это и есть норма. Важен еще и следующий момент — не количество жира часто определяет жирность, а например, пористость волос, как эти волосы напитывает себум. Для тонких волос чуть-чуть себума — уже жирно, а на толстых и пористых он незаметен.

Подавлять жирность кожи головы, если нет дерматита, не имеет смысла — можно регулировать тониками, частотой мытья.

— О частоте мытья — еще в моем детстве люди мыли голову раз в неделю.

— Сейчас тоже можно мыть голову раз в неделю, если человек здоров, прекрасно себя чувствует и более частое мытье волос ему не требуется. Но если есть проблемы с жирностью, с перхотью, а человек моет голову раз в неделю, то мытье хотя бы через день намного улучшит ситуацию. Не стоит бояться, что кожа жирнее станет – пусть будет отток, иначе ничего хорошего не выйдет. Всегда лучше лишний раз помыть, чем нет.

Как долго нужно применять средства от перхоти

— Сколько в среднем длится лечение?

— В легких случаях бывает достаточно месяца пользования шампунем от перхоти.

Бывает перхоть сезонная – обостряется в определенное время года, как и все болезни: опять же, месяц помыли шампунем — и забыли до следующего сезона или до какого-нибудь стресса.

У тех, у кого это все по-настоящему, в хроническом режиме, ситуация совершенно другая… Бывает, вроде бы наступило улучшение, а случились погрешности в диете – и снова все обострилось. Быстрые углеводы, сахар — провокаторы. Естественно, месяц полечиться шампунем здесь не вариант. Во-первых, нужны 3-4 средства – шампунь, маска или пилинг, тоник. Я своим пациентам советую применять их около трех лет: шампунь и маску (пилинг) не меньше двух раз в неделю, тоник (лосьон) ежедневно. Лучше чаще мыть голову, но кому-то это физически неудобно (когда очень длинные волосы, например, просто некогда), кто-то переживает, что быстрее кожа головы будет загрязняться. Поэтому тоник каждый день – в помощь (он лучше очищает, чем шампунь).

Для лечения нужно, чтобы была комбинация компонентов, представленная в нескольких формах. Мы еще часто включаем в схему профессиональные пилинги с гликолевой кислотой, с фруктовыми кислотами. Могут применяться противогрибковые препараты внутрь, но это не очень перспективный путь, потому что курс кратковременный, а рецидивы все равно возникают. То есть, надо понимать, что если процесс хронический, то и лечение — или, по крайней мере, интенсивный уход — тоже должны быть хроническими. Тут нельзя отделаться фразой «две недели — месяц». Уход должен быть постоянным.

— Мне помогает System 4 Sim Sensitive — но она позиционируется как комплекс от выпадения.

— System 4 похожа на комплекс Med Planta — она именно антисеборейная. Просто себорея в ряде случаев отягощается выпадением волос, и устранение этого фактора может повлиять на их рост и количество. Специальных серьезных компонентов именно от выпадения волос в System 4 нет. Я отдаю предпочтение Med Planta. По опыту моих пациентов, применявших обе эти линейки, 60 % выбирают Med Planta, 40 % нравится System 4. Но по составу они очень схожи. Те же компоненты можно найти в DSD, представленной шампунем, пилингом (содержит фруктовые кислоты для лучшего отшелушивания и заменяет маску), лосьоном.

— Как вы подбираете, что кому нужно?

— Есть небольшие отличия между этими линиями по составу: по содержанию противогрибковых компонентов, концентрации салициловой кислоты и т.п. Мы подбираем в зависимости от состояния. Кому-то требуется более глубокое очищение, кому-то нужен именно противогрибковый эффект, так как много перхоти, а у кого-то перхоти меньше, но жирность повышена или секрет густой и вязкий.

В тяжелых случаях, например, могут применяться еще и кортикостероидные препараты – они быстро подавляют воспаление. Но дальше надо переходить на средства, которые называют космецевтикой, т.е. косметикой с дерматологическими компонентами. Ей мы обеспечиваем длительную поддержку на несколько лет. Со временем тенденция к себорейному дерматиту и образованию перхоти, как правило, уменьшается, и такая интенсивная поддержка уже не требуется.

— Космецевтика, лекарства — что-то еще?

— Важную роль играет питание. Омега-3 жирные кислоты, витамин D нужны, чтобы себум был качественным, хорошим. Витамин D я рекомендую проверять вообще всегда. Железо, цинк, селен — достаточно серьезные регуляторы иммунной системы, и несмотря на то, что напрямую на перхоть они не действуют, они нужны. Обязательно нужны антиоксиданты для качественной работы волосяных фолликулов и сальных желез. Из антиоксидантов лучше всего работает липоевая кислота, и ее прием внутрь также стоит включать в схему лечения. А вот избыток углеводной пищи – это провокация проблем.

Чем отличаются сухая и жирная перхоть

— В аптеках есть шампуни от сухой перхоти и от жирной. Как разобраться и что имеется в виду, если изначальная предпосылка к перхоти — себум?

— Многие при появлении перхоти отмечают признаки сухости и зуда. Но здесь речь идет об обезвоживании, так как жирная кожа в сухую не превращается. Просто когда дерматит уже развился и есть воспаление, расширенные сосуды усиленно испаряют влагу и кожа обезвоживается. По-настоящему перхоть всегда жирная, но при таком процессе возникает соблазн назвать ее сухой.

Иногда человек может перепутать, сухая у него кожа или жирная, потому что вмешивается еще функция потовых желез. То есть голова вспотела, а кажется, что кожа и волосы стали жирными.

— То есть, кожу головы необходимо увлажнять?

— Да. Но, по большому счету, когда мы уберем маласезию и подавим воспаление, кожа будет увлажняться сама. Просто нужно понимать, что ощущение сухости и зуда в таких случаях лечится препаратами против перхоти, а не увлажняющими средствами.

Что касается шампуней против сухой и жирной перхоти, по большому счету, это маркетинг, но ингредиенты могут немного различаться. Например, в шампунях от сухой перхоти чаще используют препараты селена, поскольку он немного жирность подавляет и кожа получает возможность увлажняться сама. А при жирной перхоти лучше помогают препараты цинка или деготь, сера. Но деление этих ингредиентов достаточно условное — я в своей практике их не делю. Тем более, часто бывает, что если перхоть действительно сухая, то это и не перхоть, а псориаз, например. Но иногда даже опытные врачи не могут поставить правильный диагноз.

Как отличить перхоть от псориаза

— И как его отличить? Тем более, что большинство людей с проблемой перхоти идут не к трихологу, а в аптеку за шампунем или за Head & Shoulders.

— Если стандартное лечение от перхоти не помогает совсем — например, в течение месяца нет улучшений, — это повод задуматься. Это может быть псориатическое шелушение, а его механизм образования совершенно другой. Типичный псориаз легко диагностировать — если провести рукой и на голове прощупываются бляшки, чувствуются локализованные возвышения под пальцами, это, скорее всего, он. Себорея локализуется там, где волосы, а псориаз любит «сидеть» на периферии — за ушами, на затылке.

Визуально отличить эти виды шелушений можно с помощью трихоскопа. Например, при псориазе сосуды патологически расширены — это не маленькие капиллярчики, они большие и как бы кольцами собираются. Но бывают случаи нетипичного псориаза и слабо выраженные, их не так просто отличить даже под трихоскопом.

— Псориаз нужно лечить по-другому?

— Препараты похожи, только более сильные. И результативность разная, потому что псориаз, в отличие от себорейного дерматита — это аутоимунный процесс.

  • Остались вопросы о перхоти? Пишите в комментариях.

Как избавиться от перхоти раз и навсегда
www.beautyinsider.ru

Как избавиться от перхоти: 10 проверенных средств

Перхоть – это не просто косметический дефект, а признак нарушения работы организма, что часто сопровождается замедлением роста волос и их выпадением. Перхоть появляется у людей с самыми разными типами волос, однако наиболее сильные проявления данного неприятного явления наблюдаются у людей с жирным типом волос.

Как избавиться от перхоти, описано в данной статье.

Перхоть является одной из косметических проблем, с которой наиболее часто сталкиваются люди по всему миру. Она не является самостоятельным заболеваний, а появляется по причине определенных нарушений в организме. Поэтому перед тем как узнать, как избавиться от перхоти на голове, стоит определить проблему, из-за которой она появилась и решить ее.

В этой статье можно найти 10 советов, как избавиться от перхоти в домашних условиях.

Уксус

Чаще всего перхоть появляется из-за бактерий, грибов и дрожжей, живущих в организме каждого человека, которые активизируются при определенном сбое (при нехватке витаминов, нарушении режима питания). Возникает инфекция и появляется перхоть.

Как избавиться от перхоти быстро в этом случае? Поможет уксус, который убивает бактерии и грибок, уменьшает зуд кожи за счет кислотной составляющей и замедляет процесс шелушения.

Рецепт: на волосы массажными движениями необходимо нанести уксус, после чего укутать голову полотенцем и оставить на 30 минут. После этого уксус необходимо смыть, а голову помыть с использованием шампуня.

Йогурт

Во-первых, если пить натуральный йогурт ежедневно, это приведет к увеличению в организме полезных бактерий, благодаря чему произойдет нормализация пищеварительных процессов, что приведет к исчезновению перхоти. Во-вторых, йогурт можно использовать для приготовления увлажняющей противогрибковой маски для кожи головы.

Рецепт: необходимо смешать 150 граммов йогурта и 2 столовые ложки черного молотого перца, после чего натереть кожу головы этой смесью и оставить на 50 минут. Далее маску следует смыть и помыть голову шампунем.

Оливковое масло

Как избавиться от перхоти и зуда головы с помощью оливкового масла: его необходимо нагреть, ведь данный продукт в теплом виде является отличным средством борьбы с перхотью. Оливковое масло предотвращает шелушение, увлажняя сухие участки кожи головы. К тому же оно склеивает мелкие отдельные чешуйки перхоти, затрудняя таким образом их выпадение.

Рецепт: оливковое масло необходимо нагреть и втирать ежедневно в кожу головы перед сном. Чтобы жирные волосы не испачкали постель, голову можно накрыть бумажным пакетом, а на следующее утро волосы нужно помыть шампунем.

Для борьбы с перхотью существует еще одно недорогое средство – пищевая сода, которая славится своими противогрибковыми качествами, а ее мелкая структура помогает удалять хлопья перхоти из волос. С помощью соды из кожного покрова также удаляются отмершие клетки, за счет чего восстанавливается жировой баланс.

Рецепт, как избавиться от перхоти с помощью соды, достаточно прост: в одноразовую порцию своего шампуня необходимо добавить столовую ложку соды и помыть голову.

Лимонная кислота

Перхоть также может появляться из-за нарушения кислотного баланса кожи головы, с чем поможет бороться лимонная кислота, которая восстанавливает кислотность кожи и избавляет от перхоти.

Рецепт: одну часть лимонной кислоты нужно смешать с пятью частями кокосового масла и нанести на 30 минут на кожу головы. Средство необходимо смыть, а голову помыть шампунем.

Имбирь

Имбирь также хорош в борьбе с перхотью, ведь он активизирует рост волос и имеет противовоспалительные свойства. Кроме того, в корневищах имбиря содержатся эфирные масла, которые стимулируют кровообращение, поэтому при контакте с кожей головы улучшается питание волосяных луковиц.

Рецепт: отросток имбиря необходимо очистить и натереть на мелкой терке, после чего из полученной массы с помощью марли выдавить сок. В сок следует добавить 100 мл кунжутного масла (хорошо увлажняет кожу головы и волосы) и перемешать, после чего нанести средство на кожу на 30 минут. Вымыть голову шампунем.

Базилик

Базилик имеет много лечебных свойств, одно из которых – предотвращение появления перхоти (за счет противогрибковых и антибактериальных свойств).

Рецепт: листья базилика необходимо растереть до консистенции пасты и нанести на полчаса на кожу головы, после чего смыть под проточной водой.

Хна используется для лечения перхоти на ранних стадиях. Она уменьшает жирность волос, действуя как кондиционер.

Рецепт: необходимо смешать в равных количествах (желательно по одной чайной ложке) бесцветную хну, лимонный сок, чайный порошок и масло для волос. Смесь наносится на кожу головы, после чего ее нужно смыть шампунем.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева – отличное средство против перхоти, которое известно противогрибковым эффектом.

Рецепт: несколько капель масла чайного дерева нужно смешать с одноразовой дозой шампуня и нанести на волосы. Оставить на 15 минут, после чего смыть водой.

Листья нима (индийское растение)

Индийское растение ним обладает противогрибковыми, антибактериальными и противовоспалительными свойствами и отлично себя «показывает» в борьбе с перхотью. Он избавляет кожу от зуда, а также останавливает быстрый рост болезнетворных бактерий, вызывающих образование перхоти. Листья нима можно приобрести в специализированных магазинах.

Рецепт: листья нима, опустив в горячую воду, нужно кипятить на протяжении 30 минут, после чего растереть до консистенции пасты. Нанести на кожу на 30-60 минут и смыть водой.

Как избавиться от перхоти раз и навсегда
doc.ua

Как избавиться от перхоти в домашних условиях, советы дерматологов, 10 лучших масок, лосьонов и ополаскивателей

Перхоть – распространённая проблема, которая беспокоит всех: мужчин, женщин, подростков. С медицинской точки зрения перхоть представляет собой воспалительный процесс кожи головы, который сопровождается нарушением нормального функционирования сальных желез, в результате чего на коже появляются отслоенные «чешуйки».

Скажем сразу, что причина перхоти до сих пор врачами точно не выявлена, но независимо от этого, есть большое количество средств как избавиться от перхоти. Но чтобы не навредить себе, советуем вам дочитать статью до конца, а не бежать сразу готовить чудодейственный рецепт.

Некоторые врачи считают, что перхоть – это простой симптом других болезней, например, хронических микозов (грибков), гастрита, колита и пр. Не будем вдаваться в тонкости медицины, запомните самое главное, мелкие чешуйки на коже головы это может быть обычная перхоть, которая так нам досаждает, это может быть начало такой болезни, как себорея или один из видов дерматита . Каждое из этих заболеваний имеет свои терапевтические методы лечения, в чем то они похожи, врачи назначают одинаковые мази или таблетки, но есть и различия.

Медики насчитали 11 причин, почему появляется перхоть. Проверьте свою кожу головы, если кроме «обычных» чешуек, которые появляются на волосах на второй, третий день у вас нет покраснений, сильного зуда, кожных высыпаний по виду, напоминающие лишай или экзему , внимательно прочтите причины и постарайтесь их, если не убрать, то хотя бы минимизировать.

Мы подходим к лечению от перхоти комплексно, и вместе в кремами и настоями улучшаем все, что в наших силах.

  1. Недостаточное количество витаминов и макроэлементов в организме. Перхоть провоцируют большое количество мучных изделий, жирная, пряная и соленая еда. Для ликвидации перхоти помимо правильного питания в рацион дополнительно можно включить витамины А, В, С и Е, а также кальций и цинк.
  2. Физическое и эмоциональное переутомление. Стресс не является первопричиной перхоти, однако научно доказано, что он может усиливать ее появление, провоцируя грибок.
  3. Наследственность.
  4. Аллергии. При появлении на голове аллергической сыпи, работа сальных желез нарушается, что приводит к сильной сухости кожи.
  5. Болезни кожи, печени и желудочно-кишечного тракта.
  6. Ослабленный иммунитет. Статистика говорит, что перхоть есть у 35% ВИЧ-инфицированных людей и у 80% лиц, болеющих СПИДом, в то время как частота выявления перхоти у людей со здоровой иммунной системой составляет не более 10%.
  7. Нарушения гормонального фона. Не секрет, что эндокринная система влияет на любые процессы, протекающие в организме, а гормоны играют ключевую роль в процессе выработки кожного сала. Иногда перхоть появляется в периоды гормональных скачков. Например, в подростковом возрасте, при менопаузе у женщин и во время приема оральных контрацептивов.
  8. Пренебрежение головными уборами. Особенно в холодное время года, когда потоки ветра могут негативно влиять на состояние сосудов и кожи головы.
  9. Плохая экология. К сожалению, этот фактор никак не зависит от самого человека. Большое количество выхлопных газов, пыль, грязь и копоть – все это негативно сказывается не только на состоянии волос, но и на здоровье человека.
  10. Частое окрашивание и укладка волос. Аммиак, содержащийся в агрессивных красках, и горячий воздух при укладках очень сильно сушит кожу головы, в результате чего нарушается ее защитная функция.
  11. Неправильное использование средств ухода. Людям, склонным к перхоти, нужно тщательно выбирать средства по уходу за волосами в соответствии с типом кожи. Качественный продукт против перхоти должен следовать определенным целям: эффективная борьба с грибком, погашение воспалительного процесса и зуда, нормализация процесса выработки кожного сала.

Жирная же перхоть появляется на день четвертый-пятый, она имеет желтый цвет и маслянистую текстуру. Причинами ее появления является неправильная работа сальных желез и нарушенный обмен веществ. В этом случае необходимо будет отказаться от жирной еды, газированных напитков, чтобы очистить свой организм от шлаков.

Многие женщины, и я в том числе, давно хотели услышать от дерматологов четкий ответ: перхоть — это болезнь или нет? Размытые термины и определения меня никак не устраивали, и дерматологи наконец то сказали свое слово: « Да, перхоть — это болезнь.

Поэтому основным способом борьбы с перхотью является активное применение медикаментозных кремов, шампуней и мазей, который убивают грибок и снимают воспаление. Я рекомендую одновременно пересмотреть свой рацион, изменить привычки и использовать шампуни и мази. О том, как правильно питаться чтобы быть здоровым читайте здесь…

Средства от перхоти — топ 7

  • Популярностью пользуется шампунь Низорал. Его основа – вещество кетоконазол, отличается высоким противогрибковым эффектом, применяется при лечение себорейного дерматита. Средство в короткие сроки устраняет зуд и отслоение кожи. Курс лечение составляет 2-4 недели. Средство можно использовать в качестве профилактики появления перхоти. Стоимость: 500-800 рублей. Продается в аптеках.
  • Биодерма от перхоти. Отличный помощник в лечении перхоти, также способен бороться с дерматитом и псориазом. Содержит много активных средств: салициловая кислота, ихтиол, экстракт ламинарии. В коротки сроки они восстанавливают микрофлору кожного покрова, уничтожая грибок. Средство можно использовать в качестве профилактики. Стоимость: около 1500 рублей.
  • Шампунь Виши от перхоти. Средство не содержит сульфатов, красителей и парабенов. Существует несколько видов шампуней: для сухой, жирной и чувствительной кожи. Стоимость средства: 800-1000 рублей.
  • Серная мазь. Это средство отличается более длительным курсом лечения. Продукт наносят на сухую кожу головы на 5-7 минут 2-3 раза в день в течение всего периода лечения, который определит врач. Запрещено использовать беременным и кормящим женщинам. Стоимость: около 50 рублей .
  • Маска Хэйр Витал. Средство способно бороться с зудом и воспалительными процессами на коже. Маску втирают на кожу вместо кондиционера 2-3 раза в неделю. Продолжительность курса 4-6 недель. Лучше использовать маску в совокупности с шампунем из этой же серии. Стоимость: 300-400 рублей.

Каждое из этих средств продается без рецепта и может использоваться как и профилактика и лечение начальных форм грибковых поражений кожи. Если Вы уже пользовались данными средствами против перхоти, но эффекта не получили, или он был слишком коротким, необходима консультация врача и лечение медикаментами.

Народные средства против перхоти — маски и ополаскиватели

Яичная маска

Берем одно куриное яйцо и тщательно взбалтываем желток и белок, добавляем к нему такое же количество жирного кефира или натурального йогурта (без добавок и отдушек). Втираем состав в кожу головы массирующими движениями, после чего закрываем голову теплым полотенцем. Через час тщательно смываем водой.

Такую маску следует делать не чаще двух раз в неделю. Кроме избавления от перхоти, маска укрепляет волосы, напитывает их витаминами и делает блестящими. Это средство пришло к нам из Казахстана, все казашки и узбечки имеют блестящие красивые волосы. Почему? Они ополаскивают волосы кумысом и все, больше никаких рецептов.

Косметические масла

Смешиваем в равных пропорциях (по пару капель) ваши любимые масла (мята, лимон, миндаль, чайное дерево или ромашка). Втираем их в кожу головы массирующими движениями 2-3 минуты. Оставляем на час, смываем состав теплой водой. Повторять не более 2 раз в неделю.

Крапивный шампунь. Крапива – отличное противовоспалительное средство, богатое витаминами. Для приготовления шампуня нам понадобится 6-7 столовых ложек сухой крапивы. Заливаем их стаканом кипятка, даем настояться 10-15 минут. Хорошо процеживаем через марлю или сито. Применяйте средство в качестве ополаскивателя после каждого мытья головы.

100-150 грамм черного хлеба крошим в мелкую крошку, заливаем кипятком. Даем составу остыть и втираем в кожу головы 5-7 минут. После окончания тщательно промываем волосы прохладной водой.

Средство не вызывает привыкания, я сама пользовалась этой маской достаточно долго, пока не перешла на косметологические составы. Потому что при всей своей полезности маска из хлеба имеет и свои сложности: хлебные крошки с трудом вымываются из волос, необходимо минут 10 под проточной водой при сильном напоре массировать волосы и голову. Безусловно, это полезно, но очень долго.

Свекольная маска

Отвариваем одну среднюю свеклу, чистим и трем на мелкой терке. Добавляем одну столовую ложку любого растительного масла. Тщательно перемешиваем и наносим на волосы, втирая в корни. Блондинкам следует быть осторожными – свекольный сок может окрасить волосы в красноватый оттенок.

Сок ягод. В летний сезон против лечения перхоти можно использовать садовые ягоды: малину, смородину, клубнику, иргу. Для приготовления средства достаточно измельчить ягоды и пюре и нанести на кожу головы. Благодаря этому средству исчезает сальный блеск, снижается количество «чешуек», волосы становятся мягкими. В зимний сезон можно использовать замороженную ягоду, предварительно разморозив.

Маска из чеснока. Это средство имеет один существенный минус – резкий запах. Поэтому курс лечения можно проводить в дни отпуска. Для приготовления маски от перхоти натрите 2-3 зубчика чеснока, смесь тщательно вотрите в кожу головы. Оставьте на 30 минут, после чего тщательно смойте. Для устранения неприятного запаха можно использовать лимонную воду.

Хорошим методом против перхоти считается кремниевая вода, но не как основное средство, а как дополнительное. Кремниевая вода восстанавливает организм, выводит токсины, действует как мягкий антиоксидант, и перхоть, как и комедоны, проходит незаметно и постепенно. Все о пользе кремниевой воды читайте здесь…

Экстренный способ как избавиться от перхоти за 1 день

Покупаете в аптеке пасту, не шампунь, Сульсена, изготовленную для комплексного лечения перхоти в домашних условиях. Наносите пасту на кожу головы и волосы, массируете 3-5 минут, закрываете полиэтиленовым пакетом и держите еще 10 минут. Пакет можно не использовать. Тщательно смываете теплой водой и ополаскиваете настойкой из крапивы.

Советы косметологов как избавиться от перхоти дома

Все советы которые дают дерматологи, подружки, и соседи, к сожалению срабатывают на половину, но главное, что они работают. Я уже избавилась от торопливости и понимаю, что быстро и навсегда можно сделать только одну вещь — умереть. А жизнь это движение и поток, поэтому слушаем советы врачей, следуем им и избавляемся от перхоти сразу, а затем всю жизнь поддерживаем образ молодости и красоты.

  1. Не используйте или сократите до минимума лосьоны, протирки, лаки и пр. в составе которых есть спирт, они сушат кожу, и усугубят проблему.
  2. На время лечения откажитесь от использования фена, утюжка и горячих щипцов. Помните, что горячий воздух ускоряет выработку кожного сала.
  3. Пользуйтесь мягкой неметаллической расчёской, чтобы не травмировать кожу головы.
  4. Не царапайте и не чешите кожу (наверное это самый сложный совет). Еще Козьма Прутков говорил, что трудно перестать делать только три вещи: смотреть на огонь, беседовать со старым другом, которого давно не видел и чесать, где чешется. При появлении ранок на коже головы повышается риск занесения инфекции, в результате чего может начаться нагноение.
  5. В случаем если стандартное лечение перхоти не помогает (например, в течение месяца нет улучшений) обращайтесь к специалисту-трихологу. Перхоть достаточно легко спутать с псориатическим шелушением.
  6. Попробуйте процедуру химического пилинга. Специалисты считают его самым действенным методом борьбы с перхотью. Будьте осторожны – эта процедура выполняется исключительно в специализированных клиниках и трихологических центрах.

Перхоть – довольно распространенная проблема, но способов и методов ее лечения так же не мало. Нет на свете женщины, которая бы не получила результат и не избавилась от перхоти при сильном желании. Следуйте указаниям врача, если случай сложный, используйте домашние маски, обращайтесь к аппаратной косметологии.

Как избавиться от перхоти раз и навсегда
luludmila.ru

(Visited 10 times, 1 visits today)