Как узнать причину ломкости волос и восстановить их структуру

Красивая прическа — важнейшая составляющая образа современной красавицы. Тусклые ломкие волосы очень трудно привести в порядок, поэтому у их обладательницы ухудшается настроение и падает самооценка. Девушки готовы на многое ради здоровых, крепких и блестящих волос.

Как выглядят ломкие волосы?

Сухость и ломкость возникают из-за недостаточного выделения подкожного сала. Для этого состояния характерно отсутствие блеска. Ломкие волосы теряют эластичность и мягкость, секутся. Кожа головы покрывается мелкой сухой перхотью, возникает ощущение стянутости.

Волосы постоянно спутываются, выглядят как неживые. Выпадение происходит в усиленном темпе.

Чаще всего состояние волос нетрудно привести к нормальному виду, если выявить и устранить причину их ломкости.

Причины ломких волос

К основным факторам, приводящим к ломкости, относятся стрессы, нарушения питания, режима дня, болезни ЖКТ, инфекции, неправильный уход и нежелание утеплять голову в холодное время. Выяснить, что именно послужило причиной в конкретном случае, поможет установление типа ломкости волос, которая бывает поперечной или продольной.

Трихоптилоз — это продольная ломкость. Она распространяется на всю длину волос как у женщин, так и у мужчин. К этой проблеме приводит ухудшение работы сальных желез. В результате может появиться себорея в сухой форме.

Волосяной стержень недостаточно увлажняется, и это провоцирует рассечение его по всей длине или на конце.

Секущиеся волосы могут быть одним из симптомов такого серьезного нарушения в организме, как малокровие.

При поперечной ломкости на волосе образуются узелки. Их может быть сразу по несколько штук. Там, где они возникают, волосяной стержень с легкостью надламывается. Узелки можно заметить достаточно быстро после того, как проблема возникла. Их пигментация отличается от основного цвета волос.

Узелки появляются из-за неправильного ухода за волосами, ухудшения иммунитета, недостатка сна и переутомления. К их образованию может привести неправильный массаж кожи головы.

У женщин ломкость волос возникает из-за следующих факторов:

  • плохого питания, голодания, экстремальных диет;
  • заболеваний ЖКТ;
  • болезней ротовой полости и зубов;
  • неправильного подбора средств ухода за волосами;
  • использования утюжка для волос, горячего фена, частой завивки;
  • окраски аммиачными средствами;
  • мытья жесткой водой;
  • заболеваний женских половых органов;
  • пренебрежения защитой волос во время пользования солярием;
  • стрессов, утомления.

К причинам появления подобной проблемы у мужчин относят:

  • тяжелый физический труд или другие нагрузки;
  • некачественный шампунь для мытья головы;
  • табакокурение и употребление алкоголя;
  • несбалансированное питание и недостаток витаминов;
  • нежелание носить головной убор под палящим солнцем или в холодное время;
  • пониженная влажность в жилом или рабочем помещении;
  • заболевания ЖКТ.

Что делать, если волосы секутся и никакие средства не помогают? Читайте об этом в нашей статье.

Какие масла подойдут для секущихся волос? Подробно об этом мы рассказали здесь.

Сопутствующие проблемы

Ломкость волос нередко свидетельствует о системных нарушениях в организме. Поэтому ее могут сопровождать дополнительные проблемы:

  • Ослабленная кожа головы. Эта неприятность знакома многим, кто достиг 35 лет. Из-за ухудшения циркуляции крови волосы начинают интенсивнее выпадать. Кровеносных сосудов на волосистой части головы становится меньше. Фолликулы волос плохо снабжаются кислородом.
  • Секущиеся волосы. Характеризуются рассечением волос по длине или на кончиках. Проблема сопровождается сухостью и тусклостью. Посеченные волосы становятся еще более ломкими и начинают интенсивнее выпадать. Ко всему этому приводят стрессы, плохое питание, неправильный уход за волосами, употребление ряда лекарств.
  • Тонкие волосы. Из-за пористой структуры тонкие сухие волосы выглядят безжизненными. У них отсутствует блеск. Они чересчур мягкие и плохо укладываются в прическу. К истончению волос приводит нехватка витаминов А, Е, С, группы В, а также жирных кислот омега-3.
  • Выпадение волос. Самая неприятная проблема сухих и тонких волос — выпадение. Оно может происходить по самым различным причинам. Потерю волос может вызвать заболевание грибкового характера на волосистой части головы. Но чаще всего причиной выпадения становится нехватка витаминов и минеральных веществ. Остановить этот процесс поможет прием пищи, богатой кремнием, железом, йодом, белком и серой.
  • Секущиеся ломкие кончики волос. Наиболее вероятная причина появления этой беды связана с недостатком витамина А, способствующего росту волос. Для восстановления их структуры требуется также витамин Е.
  • Перхоть. Она возникает либо из-за грибковых заболеваний кожи головы, либо по причине нехватки меди в организме.
  • Ломкие волосы и ногти. Ломкость волос и ногтей очень часто говорит о том, что организму не хватает жирных кислот. Еще одним вероятным фактором является обезвоживание.
  • Седина. К ранней седине может привести недостаточное употребление в пищу цинка, а также вещества под названием тирозин.
  • Плохой рост волос. Сигнал того, что организму не хватает цинка и белка. В этом случае необходимо принимать меры для общего укрепления волос и стимуляции их роста, а также требуется витамин C, который стимулирует микроциркуляцию крови.

Что делать при проблеме ломких волос?

Если соблюдать следующие рекомендации специалистов, то уже через месяц будут заметны позитивные тенденции:

  1. Важно придерживаться правильного сбалансированного питания. Предпочтение следует отдавать свежим овощам, фруктам, мясомолочным продуктам, зелени и орехам. Алкоголь, фастфуд, газировку, жирную пищу, жареные и копченые блюда желательно ограничить.
  2. Волосы нужно беречь от агрессивного воздействия окружающей среды. Под палящим солнцем и в холод желательно носить головные уборы, при посещении солярия пользоваться специальными шапочками.
  3. Необходимо принимать меры для устранения стресса, переживаний, восстанавливать нормальный сон. При наличии показаний принимать антидепрессанты.
  4. Имеет смысл пройти обследование и излечить заболевания, приводящие к ухудшению состояния волос.
  5. С вредными привычками тоже желательно покончить.
  6. Пропить курс поливитаминов.
  7. Раз в 2 недели подрезать секущиеся концы.
  8. Тонкие ломкие волосы не рекомендуется мыть горячей водой.
  9. В период восстановления волос желательно не пользоваться утюжком, феном, плойкой и щипцами.
  10. Чаще расчесывать волосы, что улучшает кровообращение кожи головы и позволяет фолликулам получать больше кислорода.
  11. Приобретать специальные линии ухаживающей косметики для поврежденных волос, имеющие особую маркировку.
  12. Отлично себя зарекомендовали народные рецепты. Благоприятно на состоянии волос сказываются травяные маски, сделанные в домашних условиях. Если вы приняли решение серьезно заняться восстановлением волос, то для достижения лучшего результата на это время откажитесь от окрашивания.

Ломкость волос — причины и лечение
frauwow.com

Когда ломаются волосы?

Красота и здоровье волос для преобладающего числа лиц, в частности женщин, становится усердным трудом. Отрастить относительно длинные волосы, которые будут отличаться объемностью, блеском, шелковистостью, не настолько просто, как может казаться на первый взгляд. С мужскими волосами все немного проще, но и здесь может встречаться проблема — перхоть, выпадение волос и те же секущиеся кончики.

Почему ломаются волосы?

Те, кто слышит или напрямую сталкивается с данной проблемой, делают два масштабных вывода — либо за волосами ненадлежащим образом ухаживают, либо волосы от природы слабы и как тут ни старайся, они все равно ломаются. Но чаще всего проблема гораздо шире.

Волосы, как и ногти, находятся в тесной взаимосвязи с кожным покровом. А кожа непременно отражает общее здоровье организма. Функционирование кишечника и печени, гормональный фон, соотношение витаминов и минералов — это и многое другое непременно проявляется на коже. Будут волосы жирными или сухими, как скоро образуются сеченые кончики или же волосы вовсе не смогут толком отрасти и станут ломкими — все это находится в прямой зависимости с физиологическими процессами в организме. Лишь второстепенную роль играет уход за волосами, который, тем не менее, игнорировать не стоит.

Иногда ломаются волосы и потому, что они от природы слабы, но это крайне редкая причина — до 2-3% от общего числа случаев. Более частые, но всё же игнорируемые причины ломкости волос можно представить следующим образом:

  • Дисбаланс и/или нехватка витаминов и минералов — поступление в организм питательных веществ и минералов имеет непосредственное значение для здоровья волос, равно как и других органов/систем. Поступление витаминов, минералов, ферментов, макронутриентов происходит с продуктами питания. Если рацион несбалансирован или откровенно скуден, задумайтесь об актуальности витаминно-минеральных комплексов и разных пищевых добавок.
  • Дисфункция сальных желез — снижение их активности, которое может быть обусловлено физиологическими нарушениями:
    • железодефицитная анемия — снова-таки следствие обедненного рациона питания, постоянных диет, вегетарианства или даже серьезных заболеваний крови;
    • заболевания пищеварительного тракта — дисбактериозы и прочие состояния кишечника и желудка, при которых усвоение питательных веществ и выработка ферментов, иммунных клеток нарушается, происходит неполноценно;
    • паразитарные болезни (гельминтозы), хроническое бактерионосительство, что в общей сложности подрывает иммунитет и устойчивость организма к внешним негативным влияниям;
    • заболевания почек и других экскреторных механизмов, из-за чего на кожу, как один из механизмов выведения шлаков и токсинов наружу, возлагается большая нагрузка;
    • кожные грибковые и другие заболевания, нарушающие микроциркуляцию веществ в сосудах кожи головы.
  • Дисфункция эндокринной системы — гормональный дисбаланс влияет и на функционирование сальных желез, и на усвоение и распределение питательных веществ, и на работу экскреторных систем, а значит, здоровый внешний вид и крепкие волосы в частности прямо зависят от сбалансированного гормонального фона.
  • Негативные внешние воздействия на волосы и волосяные луковицы — повреждение ультрафиолетовым облучением при длительном нахождении на солнце без головного убора или защитной косметики; купание в морской воде без споласкивания волос пресной водой (на волосы и луковицы негативно влияют высокие концентрации солей); перемерзание волосяных луковиц, если в морозную и ветреную погоду игнорировать головные уборы.
  • Нездоровый образ жизни — это и несбалансированный рацион питания, из-за которого организм не получает достаточно питательных веществ, и наличие вредных привычек, сильных стрессов, чрезмерных физических и интеллектуальных нагрузок на организм, что в общей сложности влечет за собой хроническую усталость и апатию. Восстанавливаясь организм в усиленном режиме расходует витамины и минералы, в последнюю очередь направляя этот ресурс на здоровье кожи и волос.
  • Неправильный уход за волосами — использование металлических расчесок, жесткое обращение с волосами во время мытья и сушки, постоянный обдув волос горячим воздухом при сушке и т.д.
  • Прием лекарственных средств и использование косметики — и лекарства при любых болезнях, и косметику для ухода за волосами нужно подбирать с максимальной внимательностью и ответственностью; ломаются волосы порой в ответ на компоненты лекарственных или косметических средств, а возможно и в результате аллергических реакций.

Как именно ломаются волосы?

Нарушение, при котором наблюдается чрезмерная ломкость волос, называется трихоклазией. Различают несколько видов этого трихологического заболевания. У одних волосы ломаются у основания, оставляя за собой лишь нежелательный «ежик». У других волосина спешится обломиться в любом непредсказуемом месте по всей длине. А в отдельных случаях ломкость волос развивается на кончиках, что нередко путают со столь распространенной проблемой сеченых кончиков.

Это состояние начинается с появления узелков на волосине. Узелок может появиться в любом участке волосинки, и именно в этом месте она истончается и моментально надламывается. Обычно причиной тому становятся сильные повреждения:

  • механическое повреждение, например, из-за использования расчесок с острыми и/или металлическими зубчиками;
  • химические повреждения, например, чрезмерно частые химические завивки, жесткие укладки и другие эксперименты с волосами;
  • пользование шампунями и мылом с агрессивным щелочным составом;
  • гиповитаминоз А — нехватка в организме витамина А «подтачивает» здоровье волосины изнутри;
  • сбой в работе нервной и эндокринной систем.

Узелковая трихоклазия обычно диагностируется, когда волосы лишены естественной гидролипидной пленки, над созданием которой работают сальные железы. Их функцию может нарушиться как внешнее агрессивное воздействие, так и внутренние заболевания. В результате волосы утратят естественную защиту и влагу, истончатся, станут сухими и начнут ломаться.

Характеризуется тем, что волосина надламывается у самого корня, оставляя по себе некое подобие кисточки. На первый взгляд причины могут показаться схожими на выше перечисленные, но у того, что ломаются волосы именно у корня, есть свои факторы:

  • термические повреждения — воздействия горячих температур как в процессе просто сушки горячим обдувом, так и при выполнении укладок горячими щипцами, утюжками, бигуди;
  • химические повреждения — та же химическая завивка, а еще применение перманентных красок, пергидроли, средств для обесцвечивания волос.

Развитие узловатого трихорексиса зачастую обусловлено именно повреждением наружного слоя волосины. Нарушение целостности наружного слоя лишает и внутренних волокон естественной защиты. Как следствие — беспрепятственное повреждение, разрывание волосины у самого ее основания. Если проблему игнорировать, то в максимально короткие сроки может развиться и алопеция (очаговое облысение).

  • Перекрученные волосы или трихокинез

Сложно устранимое патологическое состояние волосин, при котором они перекручиваются вокруг оси и сильнейшим образом истончаются. Случается это чаще на висках и затылке. Трихокинез различают наследственный (врожденный) и приобретенный.

Если трихокинез определяется как приобретенный, то ему наверняка предшествуют воспалительные заболевания кожи с последующим деформированием фолликула. Рост перекрученных волос отмечается возле участков рубцовой алопеции. Тогда трихокинез будет заметен только около очагов воспаления.

Диагностика ломкости волос

Когда ломаются волосы, это в большинстве случаев негативно отражается на внешнем виде. Волосы выглядят неухоженными, блеклыми, утратившими объем. Кроме того проблема может носить еще и внутренний характер. Домашними (народными) методами поправить состояние удается не всегда. Да и прежде чем приниматься за косметическое решение проблемы, неплохо было бы исключить физиологические нарушения. Потому целесообразна консультация профессионального медика.

Если с соответствующими жалобами вы попадаете на прием к трихологу-дерматологу, то кроме непосредственного осмотра и ознакомления с вашим анамнезом, доктор уместно предложит профильную диагностику. В данном случае назначается спектральный анализ волос:

  • состригается несколько проблемных прядей с разных зон головы;
  • в лабораторных условиях выполняется анализ на предмет минерального обмена в волосяных структурах;
  • выявляется каких макро- и микроэлементов не хватает волосам, а каких чересчур много;
  • на основании спектрального анализа составляется программа оздоровления организма в целом.

Если на основании слов пациента доктор заподазривает заболевания пищеварительного тракта, экскреторных систем, инфекционные или глистные инвазии, то уместно выполнить диагностические процедуры конкретной направленности. То же касается перспективы обследования дерматологических патологий.

Что делать если ломаются волосы?

Любая назначенная медиком стратегия лечения ломкости волос может быть дополнена адресным воздействием на волосы. То есть кроме нормализации своего витаминно-минерального и/или гормонального фона, лечения хронических воспалительно-инфекционных заболеваний, всегда будет уместным правильный уход за волосами. Ниже приведенные меры позволят защитить волосы от ломкости, но если не решить проблему комплексно, то ломкость вернется, как только вы прекратите конкретные процедуры. А потому совмещайте косметологические меры с общей терапией на основании рекомендаций доктора.

Если ломаются волосы, из всех домашних средств по уходу за волосами отдавайте предпочтение тем, которые укрепляют структуру волосины, питают и увлажняю ее. Здесь нет равных эфирным и растительным маслам. Их можно добавлять в маски или наносить как монокомпонент на кончики волос или другие их проблемные участки. Правильное применение растительных масел, когда ломаются волосы, позволяет восстановить кератиновый слой волос, но не создает при этом отяжеляющий «эффект немытой головы». Особое внимание следует уделить репейному, касторовому, оливковому аргановому (марокканскому) маслам. Полезно смазывать маслами только что вымытые, но слегка просушенные (влажные, а не мокрые) волосы, остатки масла промокнуть бумажным полотенцем.

Среди популярных рецептов, которые актуальны, когда ломаются волосы, следующие:

  • хорошенько просушить мякиш 1/3 буханки ржаного хлеба, добавить стакан сыворотки или простокваши, когда мякиш впитает жидкость и размокнет, ее остатки слить; добавить два яичных желтка, хорошо вымешать; получившуюся массу наносят на немытые волосы и используют вместо шампуня; рекомендуется некоторое время выдерживать массу на голове, а не смывать моментально после нанесения; для каждого мытья головы нужно готовить смесь заново, впрок она не годится;
  • 1 ст.л. сухих дрожжей или раскрошенного брикета залить 100 мл теплого травяного отвара (из ромашки, крапивы, корня лопуха, березовых почек или смеси всего выше перечисленного), добавить хорошо взбитый яичный желток; в течение часа дрожжи должны забродить и тогда нужно добавить 1 ст.л. касторового масла и 5 капель эфирного масла (лаванды или апельсина); смесь наносится на волосы в качестве маски, а не шампуня (то есть выдерживается 15-20 минут под полиэтиленом и махровым полотенцем);
  • 1 ст.л. белой глины смешать с 1 яичным желтком, 1 ст.л. сливочного масла, 1 ст.л. меда, 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. горчичного порошка; хорошо вымешанную смесь нужно нанести на волосы и оставить под полиэтиленом и полотенцем на полчаса; маска смывается наиболее мягким шампунем (лучше детским).

Если волосы ломаются, то период лечения недостаточно будет дополнить косметическими процедурами. Нужно еще обеспечить волосам и максимально бережный уход, что нелишним будет продолжать и впредь. Основными его принципами будут:

  • мыть голову водой комфортной температуры — не чересчур горячей и не чересчур холодной; струя воды должна быть такой температуры, которая кожей головы не будет ощущаться как горячая или холодная;
  • по возможности для мытья головы использовать мягкую воду — лучше дождевую или кипяченую;
  • если нет возможности соблюдать правило по выбору воды для мытья головы, то максимально ответственно подойдите к выбору шампуня — он должен быть также мягким, например, детским; хорошо, если в составе шампуня будут регенерирующие компоненты — витамины группы В, экстракты ромашки, липы и зародышей пшеницы; хна, пивные дрожжи, лецитин и т.п.;
  • в комплексе с шампунем используйте восстанавливающие структуру волос бальзамы — лучше выбирать такие средства, которые не смываются, тем самым воссоздавая вокруг волосины защитную пленку; альтернативой таким бальзамам могут быть выше упомянутые натуральные масла;
  • расчесывайте волосы исключительно сухими, используйте расчески из натуральной древесины, щетины, а не из пластмассы или металла;
  • по возможности предпочитайте сушить волосы натуральным путем, а не с использованием фена; в редких случаях, когда используете фен, включайте функцию холодного обдува и ионизации;
  • по возможности откажитесь от химического воздействия на волосы — откажитесь от покрасок, химических завивок; если это неприемлемый вариант, выбирайте хотя бы наиболее натуральные материалы для процедур (например, безаммиачные краски);
  • избегайте таких укладок, причесок, приспособлений, которые травмируют волосы — всякого рода завивки (плойки, бигуди), металлические заколки и невидимки, тугие резинки и т.д.;
  • если ломаются волосы, то эта проблема, скорее всего, требует применения домашних масок и натуральных масел при каждом мытье головы, а не с периодичностью 1-2 раза в неделю, как это может быть рекомендовано в других случаях.

Ломкость волос — причины и лечение
www.eurolab.ua

Ломкость волос

Общая информация

Ломкость волос (трихоклазия) встречается двух видов: продольная ломкость и поперечная ломкость. Продольная ломкость характеризуется продольным расщеплением волос, начиная с их кончиков (трихоптилоз) или образованием узелков (узловатая ломкость волос, трихонодоз). Поперечная ломкость волос включает в себя такие заболевания, как идиопатическая трихоклазия и хрупкость волос.

Трихоптилоз (секущиеся кончики волос).

Причина ломкости волос вследствие секущихся кончиков волос заключается в гипофункции сальных желез, результатом которой является сухость волос, лишение их здорового блеска и гладкости. Неправильный уход за волосами (применение неподходящих косметических средств, ежедневное мытье головы в жесткой воде, механическое повреждение волос) также может вызвать их обезжиривание.

Кроме того, секущиеся кончики волос могут быть симптомом анемии или туберкулеза. Более часто трихоптилоз встречается у женщин, нежели у мужчин. Следует отметить, что при данном заболевании обычно страдает лишь часть волос на голове. Пораженный волос расщепляется на кончике, образуя своеобразную кисточку. Трихоптилоз может сочетаться с атрофией волосяных луковиц, появляясь, таким образом, и в корнях волос.

Узловатая ломкость волос

Узловатая ломкость волос представляет собой заболевание, характеризующееся образованием на самом волосе маленьких плотных узелков. Узелки имеют светлую окраску на темных волосах и темную окраску на волосах более светлых оттенков. Количество узелков индивидуально и может быть как небольшим, так и значительным.

Причина появления узелков – продольное расщепление волоса. В результате появления данного дефекта, волосы с легкостью обламываются на участках появления узелков. Также к причинам данного заболевания относятся механические повреждения волос, неправильно выполненный массаж в области головы, затрагивающий волосы, неправильный уход за волосами.

Кроме того, общее ослабление защитных сил организма, различные диеты, провоцирующие дефицит питательных веществ, витаминов, микроэлементов также могут привести к уменьшению прочности и плотности стержня волоса, вызывающее развитие узловатой ломкости волос. Чаще всего узловатая ломкость волос поражает бороды и усы у мужчин, а также волосы женщин, носящих стрижки длиной от плеч и более. Данное заболевание может проявиться как в раннем, так и в зрелом возрасте.

Хрупкость волос

Хрупкость волос выражается в том, что волосы легко ломаются даже при незначительном механическом воздействии на них. Чаще всего такие волосы лишены нормального уровня гладкости, отличаются сухостью и не имеют здорового блеска, свойственного нормальным волосам. Причина хрупкости волос – пониженная секреция сальных желез. Хрупкость волос встречается двух видов: идиопатическая, а также симптоматическая.

Симптоматическая хрупкость волос является следствием различных поражений кожи головы, связанных с тяжелыми системными заболеваниями.

Идиопатическая хрупкость волос – крайне редкая форма данного заболевания и встречается у лиц, обладающих длинными волосами. При данной форме хрупкости волос пораженными оказываются не все волосы, а лишь часть.

Идиопатическая трихоклазия

Идиопатическая трихоклазия – заболевание, при котором волосы ломаются приблизительно на одном уровне вследствие незначительного механического воздействия (например, расчесывания) или без оного. Участки волос, подверженных данному заболеванию, могут увеличиваться в размерах и достигать 5-6 сантиметров.

Идиопатическая трихоклазия может развиться в любом возрасте независимо от половой принадлежности, однако по статистике ей чаще подвержены женщины. Кожный покров на участке поражения может не иметь никаких изменений, но периодически у больных встречается повышенная сухость кожи, шелушение и зуд.

Петлеобразные волосы (трихонодоз)

Трихонодоз имеет некоторое сходство с узловатой ломкостью волос, однако по своей структуре дефект имеет не узловую структуру, а представляет собой крошечные петли, в которых скапливаются фрагменты грязи. Один волос может иметь на всем протяжении несколько петель, как простых, так и сложных.

Как правило, в месте образования петель волос быстро ломается, а на его кончике может образоваться кисточка. Причина трихонодоза — неправильный уход за волосами, слишком грубое расчесывание. Трихонодоз встречается на разных участках тела, имеющих волосяной покров.

Веретенообразные волосы(веретенообразная аплазия волос, монилетрикс)

Монилетрикс является врожденным пороком развития, проявляющимся в первые несколько месяцев после рождения ребенка. Следует отметить, что подобное нарушение встречается крайне редко. При данном заболевании может страдать как весь волосяной покров на голове, так и его отдельные участки. Монилетрикс характеризуется чередой утончений и утолщений на стержне волоса, причем утолщения имеют более выраженную пигментацию, нежели утончения. В утонченных местах волосы подвержены ломкости.

Причиной веретенообразной дисплазии волос является фолликулярный кератоз (дерматоз, характеризующийся утолщением рогового слоя эпидермиса). Чаще всего пораженные участки локализуются в затылочной области головы и сопровождаются кожными изменениями. Кожа в области поражения имеет шершавую поверхность, волосяные фолликулы подвергаются деформации, часто возникает шелушение.

Лечение ломкости волос

В зависимости от причин, вызвавших ломкость волос, выделяют следующие методы лечения данного нарушения:

  • лечебная косметика;
  • витамины групп В, С, А, Е, прием железа, цинка, магния, селена;
  • сбалансированное питание;
  • мезотерапия с введением под кожу лечебных коктейлей;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • криомассаж;
  • воздействие на кожу высокочастотных импульсных токов.

Ломкость волос — причины и лечение
www.biokrasota.ru

Почему ломаются волосы и что делать?

Излишне ломкие волосы сигнализируют о том, что в организме происходят негативные перемены. Это – не только косметический дефект, портящий причёску и вредящий тщательно создаваемому образу. Ломкость волос может являться симптомом какого-либо заболевания. Иногда для устранения проблемы достаточно изменить образ жизни, сменить шампунь, отказаться от вредных привычек и химзавивки (окрашивания).

Причины

Ломкость волос может быть предвестником или признаком какой-либо болезни, в том числе, и хронической:

  1. Гипотиреоз . Болезнь щитовидной железы, появление и развитие которой приводит к нарушению обмена веществ. Как следствие – изменение структуры волос и их иссушение.
  2. Болезни органов пищеварения. Некорректное переваривание, расщепление и всасывание пищи в ЖКТ приводит к дефициту полезных веществ, из-за которого страдают все органы и ткани. Волосы тоже не являются исключением.
  3. Аллергия . На неё организм часто реагирует кожными высыпаниями, и от ответа иммунной системы на раздражитель может пострадать и волосяной покров.
  4. Психические расстройства . Бывает достаточно пережить сильный стресс, чтобы структура волос изменилась.
  5. Малокровие (анемия) . Пониженный гемоглобин и дефицит железа наносят урон всему организму.
  6. Сахарный диабет и гормональный дисбаланс . Любые нарушения в работе эндокринной системы негативно сказываются на здоровье волос.
  7. Кожные заболевания (псориаз, ихтиоз, экзема, себорея), которым присуща ненормальная кератинизация, могут являться причиной развития более серьёзных патологий.
  8. Авитаминоз, вредные привычки, ослабленный иммунитет.

Внешние факторы

Если волосы начали ломаться, а кончики – сечься, то стоит пересмотреть свой рацион, ведь неправильное питание является причиной многих патологических состояний. Из-за дефицита влаги страдает кожный и волосяной покров. Это особенно заметно в период межсезонья, когда организм вынужден перестраиваться с «летнего режима» на «зимний».

С наступлением осени каждый человек невольно сокращает количество выпиваемой жидкости, чего делать нельзя, так как волосяному покрову, иссушенному солнцем и пресыщенному ультрафиолетом необходима влага. Также, к внешним факторам следует отнести:

  • использование приборов и приспособлений для создания причёски (фен, утюжок, электрощипцы, термобигуди);
  • воздействие низких или высоких температур;
  • частое окрашивание волос;
  • длительное и постоянное нахождение в помещении с недостаточно увлажнённым воздухом;
  • использование некачественных, неподходящих косметических средств, металлических заколок, зажимов и прочих аксессуаров;
  • туго заплетённые косы, «агрессивные» причёски;
  • косметические процедуры (окрашивание, обесцвечивание, химзавивка).

Виды повреждения волос

Специалисты в области трихологии (раздела медицины, занимающегося выявлением и устранением проблем с волосами), апеллируют термином «трихоклазия», которым принято обозначать повышенную ломкость волос. Она бывает двух основных видов:

  1. Узловая. Проявляет себя в форме узелков, имеющих серовато-белый оттенок, которые образуются на повреждённых волосах (ближе к кончикам). Волосяные стержни в районе узелков имеют свойство обламываться, с последующим расслоением.
  2. Приобретённая. С подобной патологией могут столкнуться даже мужчины, носящие бороду. Но чаще всего проблема встречается у представителей негроидной расы: в юном возрасте у африканцев приостанавливается рост волос, которые начинают сечься с образованием беловатых узелков.

Перекрученные волосы (трихокинез)

Это патология, проявляющаяся в детском возрасте, до двух лет. Если у ребёнка волосы грубые, жёсткие, неблестящие, имеют разную длину, то расчесать их «без потерь» невозможно. Проблема характерна для девочек, но она может исчезнуть сама по себе, по достижении подросткового возраста.

Монилетрикс

Довольно редкая аномалия, которая характерна для новорождённых. Особенность: на волосяном стержне образуются чередующиеся утолщения и утончения (в этом месте и происходит обрыв). Из-за этого длина волосяного покрова редко превышает 1,5-2 см. со временем происходит деформация фолликулов, что неизбежно приводит к алопеции и фолликулярному гиперкератозу.

Трихорексис узловатый

Этим термином принято обозначать явление, при котором происходит самопроизвольное обламывание волосяных стержней на расстоянии в 1-3 см от кожных покровов головы. Заболевание – незаразное, а его появление провоцируют: сухость, ломкость, расщепление вдоль стержня на отдельные волокна. Причина трихорексиса – химическое или механическое травмирование волосяного стержня. Явный его признак: «кисточки» на кончиках.

Диагностика

Ломкость волос диагностируется визуально – трихологом или дерматологом. Повреждённые волосяные стержни имеют разную длину, волосы – слабые, тусклые и безжизненные, неопрятно выглядящие. На приёме трихолог обязательно проведёт опрос пациента и соберёт анамнез.

Также, придётся сдать анализ крови, чтобы врач мог определить, каких веществ (минералов и витаминов) организму не хватает. Чтобы обследовать волосяной покров и определить их состояние используется специальный прибор — трихоскоп, а сама процедура называется «трихоскопия». Фототрихограмма – это её разновидность, позволяющая предельно точно оценить состояние кожно-волосяного покрова.

Способы лечения волос

Коррекция состояния волос – это комплекс мероприятий, подразумевающий лечение основного заболевания и проведение восстанавливающих процедур. Перечень назначаемых препаратов и манипуляций – индивидуален в каждом случае, и зависит от причины, спровоцировавшей проблему.

Салонные процедуры от ломкости

Биоламинирование. Суть процедуры сводится к их покрытию целлюлозной плёнкой, похожей на гель, в состав которого входят протеины, кератин и другие вещества. В роли «расходных материалов» используется сок одуванчика или кабачка. Такая смесь, наносящаяся на волосы, позволяет закрыть кератиновые пустоты, а наличие в составе пигментов придаёт им природный оттенок.

Кератирование. Волосистая часть головы обрабатывается веществом с повышенной концентрацией кератина, который восстанавливает структуру волос и уплотняет их. Эффект – просто потрясающий, потому что шевелюра становится более послушной и лёгкой в расчёсывании.

Ламинирование. В ходе процедуры каждая волосинка обрабатывается биоактивной протеино-витаминной смесью. Результат сохраняется на протяжении 1,5-2 месяцев.

Пирофорез. Под этим термином подразумевается нечто фееричное и непривычное – обжиг прядей огнём. Это делается для избавления от секущихся кончиков. Процедура – многоэтапная, но очень эффективная, потому что мастер, её выполняющий, уделяет внимание не только волосам, но и коже головы.

Экранирование. Имеет некую схожесть с ламинированием, с той лишь разницей, что экранирование проводится с целью изменения не внешней, а внутренней структуры волос. Основными ингредиентами рабочей смеси являются аминокислоты и соевый белок.

Мезотерапия. Подкожные инъекции различных витаминов, в которых остро нуждаются волосяные луковицы.

Шампуни и бальзамы

К выбору средств для мытья и косметического ухода за волосами нужно подходить ответственно. Понятно, что дешёвая продукция от сомнительных производителей вряд ли оправдает ожидания. Рекомендуется использовать, как минимум, шампунь для очень сухих волос и подходящий бальзам-кондиционер, желательно из этой же серии.

Есть ещё сыворотки, ополаскиватели и фабричные маски. Все средства для ухода за волосами должны быть безсульфатными. Наличие силикона и парабенов в составе – нежелательно, а кератина, натуральных масел, витаминов группы В, лауретсульфата, глицерина, коллагена – обязательно. Популярные бренды: Elseve, «Рецепты бабушки Агафьи», «Чистая линя». Gliss Kur, Revlon.

Эффективные маски

Медово-коньячная

Коньяк предотвращает расслоение волос и придаёт им блеск Также, этот благородный напиток улучшает кровообращение, благотворно влияет на волосяные фолликулы. Мёд – это кладезь полезных веществ. Помимо этих ингредиентов в состав маски входят и другие компоненты, а готовится она так: смешать по 2 ст. л. коньяка, желток одного яйца, 1 ч. л. касторового масла. Смесь взбить и нанести на волосы, обернуть голову плёнкой и полотенцем. Через полчаса вымыть голову с шампунем.

Из хны

Есть два природных красителя: хна и басма. Но помимо них существует ещё один продукт из этой серии – хна бесцветная, которая может использоваться для лечения волос вне зависимости от их цвета. Готовится маска просто: содержимое упаковки заливается кипятком (чтобы получилась сметанообразная кашица), а когда смесь остынет до терпимой температуры, в неё добавляется 10 капель эфирного масла иланг-иланга. Тёплая смесь наносится на волосистую часть головы, надевается утепляющий колпак. Через час нужно промыть волосы большим количеством воды (без шампуня).

Из корня лопуха и льняного масла

Благодаря льняному маслу, входящему в состав маски, волосы становятся крепче и их проще расчесать. Для приготовления этой маски необходимо смешать 100 г мелко нарубленного корня лопуха и аналогичное количество льняного масла. После этого смесь нужно оставить на сутки в тёплом месте для настаивания. Перед каждым применением состав подогревается на водяной бане и наносится на волосистую часть головы. Время воздействия – 1,5-2 часа, после чего маска смывается тёплой водой без использования моющих средств.

Применение натуральных масел

  1. Кокосовое. Может взять на себя функцию кондиционера. Увлажняет, придаёт волосам мягкость, блеск и шелковистость. Используется в чистом виде до или во время мытья головы. Может входить в состав лечебных масок.
  2. Оливковое. Содержит солидное количество витаминов. Устраняет сухость и зуд кожных покровов головы и оказывает благотворное влияние на волосистую её часть. Предотвращает ломкость волос и не даёт кончикам сечься.
  3. Жожоба. Наделённое высокой проникающей способностью. Создаёт на волосах защитный слой, удерживающий влагу.
  4. Конопляное. Настоящая находка для тех, у кого структура волос нарушена по причине частого окрашивания и чрезмерного использования средств для стайлинга.
  5. Авокадо. Этот продукт рекомендован к применению тем, кто часто пользуется термобигуди и электроприборами для создания причёсок. Масло авокадо обеспечивает волосам термическую защиту.

Все натуральные масла, применяющиеся для избавления от ломкости волос, могут входить в состав масок или использоваться в чистом виде.

Перечень полезных продуктов

Чтобы не допустить появления проблемы, стоит для начала пересмотреть свой рацион питания. Существует несколько продуктов, полезных для волос, помогающих предотвратить их ломкость. В них содержатся ценные вещества: витамины (В12, В5, В6, В7, А, Е, F), железо, кальций, кремний, селен. Самые доступные продукты питания:

  • жирная рыба;
  • орехи (особенно, грецкие);
  • брокколи;
  • зелень;
  • авокадо;
  • фрукты;
  • субпродукты;
  • кунжут;
  • растительные масла.

Профилактика

Ломкость волос принято считать косметическим дефектом. На самом деле, по состоянию волос можно судить о здоровье в целом. Чтобы не допустить появления и развития проблемы, следует тщательно следить за своим здоровьем, принимать витаминно-минеральные комплексы, придерживаться принципов правильного питания и минимизировать воздействие на волосяной лосяной покров негативных факторов.

Внимательно относиться к выбору косметических средств, периодически проводить полезные процедуры. Даже регулярно наносимая маска способна творить чудеса!

Вопрос-Ответ

Когда можно увидеть первый результат восстановления волос? Если пациенту назначено курсовое лечение, то первые результаты можно будет заметить в середине курса. Сроки варьируются от нескольких недель до месяцев.

Ломкость волос — причины и лечение
lifestyleplus.ru

Причины ломких волос. Как их лечить?

Обладательницы ломких волос сталкиваются с проблемой сухости кожных покровов головы, сечением кончиков, интенсивного выпадения прядей, плохого расчесывания и электризацией локонов.

Подобные нарушения могут иметь разные причины: неправильное питание, недостаток в организме витаминов и микроэлементов, наличие вредных привычек, неправильно подобранные средства ухода, которые провоцируют истончение структуры волосяного стержня. В каждой ситуации необходимо подходить к проблеме индивидуально.

Факторы, вызывающие ломкость волос

Ломкость волос редко бывает обусловлена генетической предрасположенностью, чаще всего это негативное влияние окружающей среды. Причинные факторы можно условно разделить на внешние и внутренние.

  • Подбор некачественной или неподходящей по типу волос косметики;
  • Неблагоприятная экологическая обстановка;
  • Несоблюдение правильного рациона питания, водного режима, злоупотребление алкоголем, курением;
  • Стрессовые факторы, депрессия, тревожность, бессонница;
  • Частое окрашивание, осветление, завивка волос, перманентные укладки, использование стайлинговых средств, термо-приборов;
  • Пренебрежение защитными средствами от ультрафиолета.

Что касается внутренних факторов, то это хронические заболевания пищеварительного тракта, эндокринной системы, нарушение метаболизма, различные виды анемии, болезни печени, почек, желчного пузыря, острые инфекции, гормональные сбои в организме.

Лечение ломкости прядей

Для устранения ломкости и иссушенности прядей важно усилить уход как за волосами, так и за организмом в целом.

Основные правила ухода:

  1. Необходимо минимизировать сушку волос феном, а также по возможности отказаться от применения плойки и утюжка.
  2. При проблеме сеченых кончиков рекомендуется посещение парикмахера раз в полтора месяца. Лучше выбирать салоны, где делают горячую стрижку. Это запаивает кончики волос и предотвращает появления сечения.
  3. Не рекомендуется слишком часто мыть голову. Лучше постепенно увеличивать интервалы между мытьем.
  4. Одна из самых распространенных причин выпадения волос – недостаток витаминов. Нужно проконсультироваться с врачом и подобрать подходящие препараты.
  5. Правильное питание необходимо для красивой прически. Рацион должен быть насыщен необходимыми минералами и аминокислотами.
  6. Частое окрашивание оказывает негативное влияние на структуру. Лучше всего проводить эту процедуру не чаще одного раза в 2 месяца.
  7. Ломкие волосы нуждаются в постоянном усиленном уходе и поэтому нельзя забывать о защитных средствах в любое время года.
  8. Ежедневно проводить аромарасчесывание – нанести на расческу несколько капель эфира лаванды, цитруса или розмарина, тщательно прочесать каждую прядь.
  9. Отказаться от вредных привычек, очистить организм от токсических элементов. В результате восстановится поврежденная структура волосяного стержня.
  10. Нормализовать психологическое состояние – больше отдыхать, высыпаться, не перетруждаться умственно и физические, беречь и любить себя и своё тело.

Качественный уход за волосами начинается с правильно подобранного шампуня. Необходимо выбирать продукты без силиконов, парабенов, отдушек, химических компонентов, которые утяжеляют волосы. Предпочтительнее – органические шампуни на основе различных трав, хны, мыльных бобов/

Народные рецепты красоты волос

Восстановить качество прядей можно с помощью домашних косметических процедур. Маски 2-3 раза в неделю втираются в кожные покровы головы, смываются через 30-40 минут, волосы ополаскиваются отваром ромашки (других трав) или коры дуба.

Популярные варианты домашних составов:

  • Высокий эффект окажет маска на основе меда и сметаны. Взять 3 желтка, смешать с ложкой меда и сметаны. Взбить до однородной массы и нанести на волосы. Смыть шампунем.
  • Маска с соком алоэ. Взять несколько стеблей растения алое, промыть и выдавить из них сок в приготовленную емкость. Добавить два желтка и чайную ложку репейного масла. Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести состав на волосы. Тщательно завернуть пищевой пленкой и выдержать два часа.
  • Витаминный состав. Витамины в капсулах А и Е можно приобрести в аптеке. Выдавить содержимое в емкость, смешать с касторовым и кокосовым маслом. Полученную кашицу нанести на волосы. Обязательно утеплить голову пищевой пленкой и полотенцем.
  • Желатиновая маска. Один пакетик желатина растворить в теплой воде и смешать со сметаной. Ввести в массу куриный желток и нанести на прядки на сорок минут. После смыть с помощью шампуня и теплой воды.
  • Облепиха и Димексид. Смешать 3 л. облепихового масла с ампулой Димексида, нанести на пряди на 2 часа. Использовать состав на протяжении 2 месяцев с регулярностью – 2 раза в неделю.
  • Мед и сок алоэ. Ложку меда разогреть на водяной бане, добавить 3 взбитых желтка, ампулу экстракта алоэ. Можно использовать свежий сок, однако потребуется не менее 3 ст.л. Втереть в кожные покровы головы. Смыть проточной водой без шампуня.
  • Хна и сливки. Разогреть на водяной бане стакан сливок, добавить 4 ст.л. бесцветной хны, ложку любого базового масла. Нанести состав на волосы и кожу головы массажными движениями. Утеплить на 2 часа.
  • Миндаль и розмарин. 100 мл масла миндаля смешать с 10 каплями эфира розмарина. Распределить смесь по волосам, смыть через 3-5 часов. Эффективнее всего делать на всю ночь.

Поможет в уходе за сухими волосами ополаскивание отварами трав. Достаточно приобрести в аптеке травяной сбор — шалфей, ромашку, крапиву или зверобой. Траву запарить кипятком и разбавить водой. Ополаскивать волосы после каждого мытья головы.

Профессиональные процедуры

Современные косметические процедуры помогают добиться эффекта оздоровления волос, однако не устраняют причину изнутри. Оказывают временный косметический результат.

Ламинирование является популярной процедурой для волос. Специальные средства, нанесенные на волосы, обволакивают и образуют защищающую пленку. Эффект держится на протяжении 1-2 месяцев. В течение этого времени прическа будет иметь ухоженный вид, увеличиться объем, расчесывание станет легким.

Экранирование – это метод, который оздоровляет и питает волосы. В конце процедуры достигается потрясающий эффект: секущие кончики попадают, волосы приобретают гладкость, перестают путаться и легко поддаются расчесыванию.

Полировка волос – процедура по избавлению секущихся концов, которая позволяет сохранить длину. После нее появляется здоровый блеск, и локоны становятся послушными и гладкими.

Кератиновое лечение – насыщение волосяного стержня кератином, в результате структура волоса становится плотной и твердой, обеспечивается гладкость и сияние шевелюры, питаются ломкие и сухие кончики.

В домашних условиях рекомендуется использовать лечебную косметику для оздоровления волос (например, Foltene Pharma). Одновременно решается проблема тусклости, ломкости, пористости локонов, улучшается рост прядей, увлажняются кутикулы.

Профилактические действия

Ломкие волосы необходимо постоянно защищать от неблагоприятных факторов – носить головные уборы, наносить средства с УФ-фильтрами, термозащитные составы перед сушкой феном или укладкой.

Кончики волос «сдабривать» маслами, делать восстанавливающие маски 2-3 раза в неделю. Отдавать предпочтение жирным составам – чтобы максимально увлажнить и смягчить шевелюру.

После мытья волос стараться не расчесывать волосы, пока прядки не подсохнут. Выполнять сушку естественным образом. При укладке отказаться от тугих резинок и заколок.

При окрашивании применять щадящие натуральные средства без содержания спирта, аммиака. Осветление, кардинальное изменение цвета, завивку нужно отложить. Перед сном распускать локоны.

При комплексном подходе к решению проблемы ломких волос результат не заставит себя долго ждать. Желаем Вам красивых и оживленных локонов!

zdorovye-volosi.ru