О БЛОГЕ



Я рада тому, что вы заглянули в Inner-Beauty!

Этот блог я веду с осени 2012 года. За это время он претерпевал некоторые концептуальные изменения, но по сути своей был и остаётся приятным местом общения с теми моими читателями, для которых вопросы внутренней и внешней красоты являются неразделимыми или, как минимум, взаимодополняющими.

На страницах блога я делюсь своим личным опытом и вдохновляю быть, а не казаться: красивой, женственной и счастливой.


Давайте знакомиться! Меня зовут Кристина Дари и я живу в Москве. Мне 37 лет и я мама троих малышей, которых вы, возможно, уже не раз встречали на страницах этого блога или в Инстаграм J Замужем - по уши и надолго ;-))) Счастлива быть собой.


В 2006 году состоялось моё первое глубокое погружение в йогу и аюрведу, вегетарианство и медитацию. С тех пор утекло много воды: было и пытливое ученичество, которое, впрочем, не прекращается по сей день; и преподавание в собственной йога-студии; были и годы жизни, проведённые в Индии; общение с просветлёнными Мастерами; десятки тренингов, пройденных в разных точках земного шара; прочувствованные практики и осмысленные книги; оставили свой след глубокие личные переживания и процессы; а также было и есть... непокидающее ощущение того, что я нахожусь на верном Пути. Это с одной стороны.


С другой – это четырёхлетний опыт общения с лучшими умами и практиками индустрии красоты, моды и стиля, с экспертами, которые щедро делятся со мной новейшей информацией и многолетними профессиональными наработками. Я впитываю их слова так же жадно, как и Знания о том, что может сделать меня по-настоящему счастливой.


На стыке этих двух историй и рождаются темы моего блога.

Я люблю путешествовать, открывая для себя новые места и наполняясь впечатлениями. Люблю слушать своё тело и наблюдать собственные ощущения, мысли и эмоции. Мне нравится делиться знаниями и быть полезной тем, с кем я на одной волне. 


Мне будет приятно, если мы с вами научимся просто жить, обогащая друг друга яркими впечатлениями, глубокими осознаваниями и ценной информацией. Давайте дружить – я открыта к искреннему общению с каждой из вас! От сердца к сердцу.

На самой быстрой связи я в Инстаграм @Kristina.Dari – подключайтесь!


4 комментария:

  1. Кристина, я живу в Москве и хочу пойти на курсы йоги впервые в своей жизни :-) Не могли бы вы посоветовать конкретные центры и преподавателей к кому можно пойти? Меня особенно интересует духовная и эмоциональная составляющая йоги, я отчаянно нуждаюсь в наставнике/менторе/психологе, так как у меня последние пару лет отсутствует внутреннее равновесие и гармония и я так больше жить не могу. Еще конечно меня волнует цена, я студент и не могу самостоятельно пока обеспечивать себя, так что для меня чем дешевле тем лучше. И в третьих в январе этого года у меня был компрессионный перелом позвоночника, так что мне я так полагаю далеко не все упражнения показаны.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Добрый день! :-) В первую очередь, Вам нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом по вопросу ваших физических возможностей и способов восстановления позвоночника. После этого поискать специалиста, который сможет создать для вас программу, основанную на упражнениях из йоги, в том числе, чтобы укрепить мышцы и оздоровить здоровье. С этим помочь не могу - это индивидуальная специфическая вещь. Проверенных на собственном опыте, знакомых таких специалистов лично у меня нет.

      Что касается равновесия и правильного отношения к жизни, то могу порекомендовать курсы "Искусства Жизни" (вот этот, например: http://www.artofliving-moscow.ru/part1.html). Насколько я знаю, студентам при наличии студенческого билета положена скидка в 50 %).

      Удалить
  2. Спасибо большое :-) а курсы йоги в Москве какие хорошие, может конкретные преподаватели которые вам понравились?
    А врач говорит что ограничений у меня особых нет, на йогу могу идти, но с осторожностью :-)

    П.с. а еще я хотела у вас спросить читали ли вы книжки эстер и джерри хикс?)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Я давно уже не рекомендую никаких конкретных преподавателей, потому что у всех нас разный подход, предпочтения, жизненный опыт и путь :-) Выбирайте сами, слушайте тело, ум и сердце. Могу только пожелать удачи!

      Нет, этих авторов я не читала.

      Удалить