10 причин выпадения волос: советы и рекомендации

Дата публикации 05 октября 2010 . Опубликовано в 10 причин

Известно, что человек каждый день теряет сотни волосинок (считается нормальным, если в сутки выпадает до 100 волос), но мы этого совершенно не замечаем, так как на смену им вырастают новые. Но если рост волос замедляется или по каким-то причинам ускоряется их выпадение, это может стать причиной начинающегося облысения (научное название “алопеция”). Выпадение волос может быть частичным. Облысению больше подвержены, конечно, мужчины, причем оно начинается с лобных участков и темени. Поэтому, если вы стали обнаруживать по утрам на своей подушке выпавшие волосы, это повод задуматься над причинами выпадения волос и начать принимать меры для борьбы с этим явлением.

Простой тест на выпадение волос

Чтобы определить, что с вашими волосами все в порядке, проведите простой тест на выпадение волос. Для этого внимательно рассмотрите свой выпавший волос. Если на его кончике отсутствует темный мешочек – причин для беспокойства пока нет. Если мешочек имеется, тогда проделайте такой опыт: не мойте голову три дня, а затем потяните за пучок волос, растущих на макушке и висках. Если каждый раз после проведения такого опыта у вас в руке остается более пяти волос, это означает, что у вас имеется определенная патология и нужно искать причину выпадения волос.

Причины выпадения волос

Причины выпадения волос могут быть весьма разнообразными. Основными из них являются:

1. Недостаточный иммунитет

Выпадение волос у женщин может быть вызвано потерей иммунитета. Это часто случается, когда организм ослаблен или когда работает на “повышенных оборотах”. Так, многие женщины отмечали выпадение волос после родов или во время кормления грудью. Кроме того, частые респираторные или более серьезные заболевания простудного (инфекционного) характера также могут стать причиной облысения. Это же может стать причиной выпадения волос у мужчин.

Рекомендации:

С этим можно бороться. Проконсультируйтесь с доктором, какие препараты нужно принимать, чтобы восстановить иммунитет. Не изнуряйте себя диетами, лучше займитесь спортом. Это поможет укрепить организм и избавиться от простудных заболеваний. Выезжайте каждое лето к морю, где организм закалится и получит достаточное количество витамина D.

2. Нехватка в организме железа

Недостаток железа в женском организме может возникать из-за ежемесячной кровопотери во время “критических дней” или же злоупотребления различными новомодными диетами. Постоянное голодание, как следствие – анемия, сонливость, общая слабость – это все признаки дефицита железа в организме.

Совет:

Для выздоровления и восстановления функций кожного покрова головы необходимо пополнить баланс железа в организме. Можно пропить курс витаминов, а также употреблять в пищу железосодержащие продукты. К ним относятся: печень, рыба и мясо (говядина), яичный желток, ржаной хлеб, каши (гречневая, овсяная), железосодержащие соки (яблочный, гранатовый).

3. Реакция на прием лекарственных препаратов

“Одно лечим – другое калечим!” – гласит народная поговорка. Многие лекарственные препараты имеют такое действие на кожу головы и волосяной покров. Самым серьезным из них является химиотерапия (назначается при лечении рака). Однако не только такие кардинальные меры приводят к облысению у мужчин и у женщин. К столь негативным последствиям приводят также таблетки от повышенного давления, некоторые противозачаточные пилюли, часть стероидов, антидепрессанты, мочегонные и привычный каждому аспирин.

Что делать?

Как только курс лечения будет завершен, волосяной покров будет восстанавливаться (кроме случаев достаточно тяжелого течения болезни, например, раковых опухолей). Однако и это не обязательно. У части онкологических больных волосяной покров полностью восстанавливается. Прекращать прием препаратов нельзя, не посоветовавшись с врачом.

4. Нарушения на гормональном уровне, химиотерапия и прием различных гормональных препаратов

Причиной выпадения волос у женщин могут быть гормональные нарушения. На выпадение волос влияют те или иные гормоны, вернее, их несбалансированность. Для женщин избыток мужского полового гормона тестостерона может вызвать названные нарушения. Обычно, это случается тогда, когда девушка начинает половую жизнь, в период после беременности и родов, в период менопаузы. Кроме того, причинами болезни могут стать нарушения эндокринной системы или сахарный диабет.

Рекомендации:

Посетите врача-эндокринолога, проверьте щитовидную железу, сделайте анализы крови на гормоны и биохимию. После консультации с доктором вы сможете принимать препараты, которые не только избавят вас от выпадения волос, но еще и помогут вашей эндокринной системе. Курс лечения обычно составляет 2-3 недели (до 24 дней).

5. Различные инфекционные заболевания кожи головы

К выпадению волос приводят такие инфекционные заболевания кожи головы, как себорея и дерматит. Причинами дерматитов могут быть как внешние возбудители, так и внутреннее состояние всего организма, например, аллергические реакции.

Как предотвратить выпадение волос?

Обратитесь к врачу для установления причины появления того или иного вида дерматита. Здесь, к сожалению, не помогут ни маски для кожи головы, ни травы. Сначала нужно вылечить заболевание.

6. Недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы

Не менее важной причиной выпадения волос является недостаточное кровоснабжение сосудов головы. Причиной данного нарушения может быть какое-либо общее заболевание (сердечно-сосудистые, остеохондроз), а также частое употребление кофеиносодержащих напитков: кофе, крепкого чая. Под влиянием данных напитков сосуды резко сужаются. Кроме того, частое употребление алкоголя (коньяка) также негативно влияет на кожу головы.

Что делать?

Ограничьтесь 1-2 чашечками кофе в день. Пусть все напитки в вашем рационе будут в меру. Занимайтесь спортом, “разбавляйте” сидячий образ жизни другими занятиями, ежедневно выходите на прогулку, по возможности больше отдыхаете.

7. Недостаточно насыщенное витаминами и микроэлементами питание

Часто причиной выпадения волос является недостаток микроэлементов и витаминов, который особо чувствителен во время весеннего гипервитаминоза (авитаминоза). Кроме того, частое употребление алкоголя и привычка курить также “сжигает” часть витаминов, которые помогают организму бороться с интоксикацией.

Совет:

Принимайте весной витаминный комплекс, предварительно проконсультировавшись с вашим терапевтом. А также ешьте свежие фрукты и овощи. Можно дополнять свой рацион некоторыми микроэлементами. Помните, что здоровый организм выдают блестящие пышные волосы, красивые, неломкие ногти.

8. Последствия перенесенных стрессов

Часто волосы выпадают от постоянных стрессов на работе или дома. Стоит немного понервничать, как уже появляются “первые ласточки”. Конечно, если стресс был единичным, то восстановление не заставит себя ждать. Но если стресс уже перешел в “хроническую” форму, то сосуды кожи головы сильно сужаются, кровообращение заметно ослабевает, и волосы начинают интенсивно выпадать.

Совет:

Не обязательно садиться на антидепрессанты. Достаточно выпить чай с мятой или мелиссой. Вообще травяные настои успокаивают, расслабляют. Можно принять ванну с добавками из трав мяты и ромашки. Еще желательно высыпаться после работы, поскольку постоянная усталость опять же приведет к стрессу.

9. Влияние загрязненной окружающей среды и агрессивных внешних факторов

На состояние волос может влиять и экологическая ситуация в регионе. Загрязнение воздуха, повышенный уровень радиационного фона, различные осадки плюс нерациональное и неправильно питание – все эти факторы влияют на здоровье не только волос, но и всего организма в целом.

Рекомендации:

Лучшим выходом будет переезд в более экологически благоприятный район. Если это невозможно, то необходимо поддерживать организм чистыми продуктами, избегать стрессовых ситуаций и хронических заболеваний, чтобы вы как можно легче переносили негативное влияние окружающей среды.

10. Воздействие высоких и низких температур

Причины выпадения и слабости волос: как лечить и что делать
www.vitamarg.com

Выпадение волос у женщин: причины появления дефекта и способы лечения

Что может напугать женщину сильнее, чем внезапно начавшееся облысение! Еще недавно окружающие восхищались вашими густыми локонами, а сегодня вы с огорчением рассматриваете в зеркале свои тусклые поредевшие прядки.

И ладно бы речь шла только о красоте – а вдруг это признаки какого-то заболевания, ведь волосы вместе с кожей и ногтями первыми реагируют на симптомы нездоровья в организме.

Прочитав нашу статью, вы узнаете, с чем связано сильное выпадение волос у женщин, как остановить неприятный процесс, найдете несколько эффективных народных методов от облысения!

От чего возникает заболевание, факторы риска

Сначала попробуйте разобраться сами, что вызвало выпадение, что послужило для этого толчком и как давно все это началось. Пережитый стресс, какое-то серьезное переживание очень часто провоцируют ухудшение состояния вашей шевелюры.

Вы испытываете постоянный дискомфорт из-за больших перегрузок на работе, из-за напряженной умственной работы, хронического недосыпания и неправильного режима дня.

Из-за нервных потрясений, вызванных конфликтами, чрезвычайными происшествиями.

«Негатив» может накапливаться достаточно долго, прежде чем проявит себя в «открытом бою».

Следующая причина – общая ослабленность из-за нехватки витаминов. Это или традиционный весенний авитаминоз, или следствие диеты, которая резко ограничила поступление питательных веществ в ваш организм.

По наблюдениям специалистов, человек, за короткий срок теряющий несколько лишних килограммов, ставит под удар свои кудри.

С потерей жировой массы человек лишается жирорастворимых витаминов и минералов, без которых густые пряди теряют свои жизненные силы.

Неприятности с локонами очень часто сопровождают периоды кардинальной перестройки всех систем организма, например, во время беременности или в послеродовой период.

Когда будущая мама ждет ребенка, большая часть питательных веществ идет на построение зарождающейся жизни. Если не подключить дополнительные резервы, а перераспределять только имеющиеся запасы, локоны рискуют остаться обделенными.

Не проходят бесследно гормональные изменения, связанные с применением контрацептивов и с периодами месячных.

Если повышается уровень эстрогена, то локонам это только на пользу – они становятся густыми, блестящими. Но как только прием препаратов на основе этого гормона прекращается, ухудшается состояние прически.

При стрессе и беременности, в результате гормональных нарушений потеря «растительности» происходит по всей голове равномерно, на расческе остаются отдельные волоски (хотя и в увеличенном количестве), но не целые прядки.

Наиболее серьезные потери происходят в результате тяжелых заболеваний и сопровождающего их лечения (например, сеансов химиотерапии). Инфекционные болезни кожи также могут лишить части локонов. Не все медицинские препараты безобидны, какие-то из них параллельно с другими способами лечения могут усугубить тревожную ситуацию.

Небезобидно также резкое изменение температурного режима. Использование горячего фена, завивающих инструментов, действующих по принципу «красота требует жертв», желательно свести до минимума.

Термином «травматическая алопеция» специалисты называют симптомы облысения из-за чрезмерных механических и химических воздействий.

Вот несколько факторов риска:

  • химическая завивка;
  • окраска (особенно «травмоопасно» обесцвечивание перекисью водорода);
  • некачественный шампунь;
  • слишком частое применение лаков и гелей;
  • использование расчески с чересчур острыми зубьями;
  • тугое стягивание (например, в хвост).

Особенности техники окрашивания шатуш на темные волосы. Фото с результатами вы прочтете у нас.

Причины выпадения и слабости волос: как лечить и что делать
beautyladi.ru

Избавиться от очень сильного выпадения ломких волос? Проще некуда!

Женщинам, которые имеют длинные волосы, отлично знакома проблема, связанная с ломкостью и выпадением волос. Из-за этого шевелюра теряет ухоженный вид, а секущиеся кончики мешают росту волос. Стоит выяснить, почему же так выходит.

Выпадение ломающихся и секущихся волос

Вообще ежедневно человек теряет 100 волосинок, и это считается нормальным. Но случается так, что эта цифра становится больше.

Волос живет в среднем семь лет. Сначала он находится на пушковом этапе , потом переходит в фазу активного роста (анаген). Дальше наступает катагеновая фаза (подготовка к выпадению). Она длится до четырёх недель.

Причины выпадения ломких и секущихся волос

  • Нестойкий, низкий иммунитет.

Такое случается, когда организм ослаблен и нуждается в восстановлении. Например, после болезни (простуда, инфекция, травма) или родов. Также существует сезонный фактор, во время которого организм требует витамин.

В организме не хватает железа и цинка. У женщин данная нехватка витамин может произойти во время менструаций или после диеты, которая не подошла организму.

  • Несовместимость с лекарственными препаратами.

Лекарства сильно воздействуют на кожу головы.

  • Гормональные сбои или неправильное применение гормональных средств.

Это может быть сахарный диабет, период после беременности . Также такое бывает, когда у женщины избыток мужских гормонов.

  • Корни волос и кожа головы недостаточно снабжены кровью.

Это может произойти от избыточного употребления кофе, крепкого чая и алкоголя, потому что сосуды сужаются.

  • Сильный стресс и переживания, апатия, недосыпание, сильные умственные нагрузки.
  • Неправильный уход за волосами.

Он включает в себя использование фена, утюжка, выпрямителя и прочих стайлеров, частое окрашивание волос.

  • Нагрузка на волосы.

После африканских косичек, дред, нарощенных волос собственная шевелюра теряет объём и силу.

  • Наследственная предрасположенность.
  • Волосы не увлажнены.
  • Неблагоприятная среда обитание, нарушение экологии в местности проживания.
  • Проблемы пищеварительной системы.

Что делать?

  • Обратитесь к специальному врачу, трихологу.

Вы назначат нужные анализы. Тогда можно будет точно узнать причину очень сильного выпадения волос. Врач пропишет курс лечения.

Поменяйте шампунь (покупайте шампунь специально для сухого типа волос), бальзам , перестаньте пользоваться феном, утюжком (или сократить до минимума с использованием термозащиты), подберите специальную расческу из натурального материала с редкими зубчиками.

После мытья волосы ополаскивайте прохладной водой. Не вытирайте полотенцем и не расчесывайте.

При необходимости окрашивайте волосы натуральными красителями (хна, басма) или безаммиачными красками. Кудри безопаснее всего делать с помощью папильоток.

  • Откажитесь от вредных привычек.

Сократите до минимума употребление алкоголя. От курения и употребления кофеиносодержащих напитков тоже стоит отказаться.

  • Будьте всегда спокойны и не поддавайтесь стрессу.

Учитесь нести в своём организме тепло и покой, и тогда он ответит взаимностью.

Не злоупотребляйте со сладостями. Старайтесь делать так, чтобы в вашем рационе присутствовали витамины А,С,Е, В.

Выпивайте в день не менее 2 литров воды.

  • Делайте маски для волос.

Лечение такими масками является очень эффективным. Самое главное- регулярность.

Налейте в чашечку нужное количество масла, разогрейте в микроволновке или на водяной бане. При наличии добавьте несколько капель эфирного масла лаванды или розмарина. Готовую смесь втирайте в кожу головы. Потом наденьте на голову полиэтиленовый пакетик и укутайте полотенцем. В таком состоянии ходите от часа до трёх для лучшего эффекта. Тщательно смойте маску с помощью шампуня. Данную маску применять два раза в неделю в течении месяца.

Маленькую луковицу прокрутите в мясорубке. Смешайте с чайной ложкой тёплого мёда и сырого яйца. Нанесите маску на корни головы массажными движениями. Держите смесь на голове не более 30 минут. Тщательно смойте. Делайте два раза в неделю в течении 1-2 месяцев.

Выжмите из лимона сок и смешайте с водой в соотношении 1 ст. ложка сока на 2 литра воды. Ополосните полученной смесью волосы. Повторяйте данную процедуру каждый раз после мытья головы.

  • Делайте массаж головы для лучшего кровообращения.
  • Не забывайте подстригать кончики.

Во-первых, эта процедура придаст волосам здоровый вид. Во-вторых, будет предотвращено сечения по всей длине волос.

  • Используйте специальные сыворотки, которые защитят от неблагоприятного воздействия.
  • Зимой не нужно пренебрегать головными уборами. Волосы в такой сезон не выпускать, а прятать.

Проблема сильного выпадения ломких и секущихся волос оказалась вполне решаемой. Следует лишь внимательно изучить информацию и понять свой организм. Желаем всем шикарных и здоровых волос!

frauwow.com

Причины выпадения и слабости волос: как лечить и что делать

Для всех мужчин и женщин считается совершенно нормальным явлением ежедневно обнаруживать около сотни волосинок на массажной щетке, на одежде и на полу. Но если вдруг их количество превышает норму, день ото дня выпавших волос насчитывается все больше, в зеркало видны проплешины, то нужно бить тревогу. Для выявления причины этого недуга рекомендуется получить консультацию врача-трихолога, который специализируется на здоровье волос и кожи головы и может составить индивидуальный план лечения.

Волосяные луковицы могут ослабнуть под воздействием нарушений в работе желез внутренней секреции, из-за ослабления иммунных сил организма, продолжительных стрессовых ситуаций, заболеваний кожи головы, авитаминоза, частого применения химических средств. Есть сведения о том, что редеть волосы начинают при тяжелых инфекционных заболеваниях организма, сопровождаемых повышенной температурой в 39-40 ᵒС. Самая тяжелая форма выпадения – алопеция, которая сопровождается полной или частичной (диффузной) потерей волосяного покрова головы.

Почему выпадают волосы

Лечение всегда начинается с выявления причины, способствующей разрушению структуры волос и их потере. В качестве основных факторов, определяющих предрасположенность к выпадению, выделяют:

  • наследственность;
  • сбой на гормональном уровне;
  • ослабление иммунной системы;
  • болезни кожи головы (дерматит, перхоть);
  • тяжело протекающие заболевания внутри организма (гепатопатия, диабет);
  • химиотерапия (широко применяется в борьбе с раковыми опухолями);
  • недостаток питательных веществ, поставляемых с кровотоком в клетки кожи головы;
  • злоупотребление окрашиванием, химической завивкой и способами горячей укладки;
  • воздействие экологически неблагоприятной атмосферы;
  • послеродовой период;
  • применение общего наркоза для хирургического вмешательства в организм;
  • несоблюдение режима питания;
  • злоупотребление табаком и курительными смесями;
  • снижение уровня стрессоустойчивости.

Потеря волос классифицируется на патологическую (алопеция) и временную.

Кто чаще сталкивается с проблемой выпадения волос

Мужчины гораздо чаще женщин сталкиваются с потерей волос в любом возрасте. Патологической потере или алопеции подвергаются теменная и лобная зоны. Причины тому – генетика и неправильное питание. Мужчины также чаще женщин злоупотребляют курением табака, которое препятствует усвоению витамина B – самого важного для здоровья волос.

И женщин, и мужчин волнует в такой ситуации один вопрос: как бороться с выпадением волос.

Как предотвратить временную потерю волос

В борьбе с этим недугом главная ошибка и мужчин, и женщин – это лечение симптомов, а не источника проблемы. Сложность его выявления состоит в том, что выпадение начинается не сразу, а через 2–3 месяца после перенесенного организмом стресса. Любое медикаментозное лечение может превратиться в настоящий стресс, если оно являлось продолжительным при тяжелом заболевании. Параллельно с лечением необходимо по согласованию с врачом принимать витамины для поддержания иммунитета.

Для быстрого восстановления роста волос и профилактики проявления такого недуга, как перхоть, необходимо соблюдать следующие рекомендации.

  • Раз в день в вечернее время, желательно перед сном, делать массаж головы с помощью расчесывания массажной щеткой. Такая процедура способствует учащенному кровообращению и питанию клеток кожи головы. При мытье в течение 20–40 секунд кончиками пальцев активно проделывать круговые движения, способные также усилить кровоток.
  • Еженедельно делать питательную масляную маску. Полезны следующие масла:репейное; касторовое;кокосовое.

Масло необходимо втирать кончиками пальцев в кожу головы и на 20–30 минут накрывать голову полотенцем или шапочкой для создания эффекта сауны.

  • Еженедельно наносить маску из кисломолочной продукции, которая богата витамином B, необходимым для здорового развития и роста волос. По консистенции маска должна быть похожа на бальзам.
  • Использовать лосьон от выпадения волос Kapous («Капус»), нанося его на кожу головы за полчаса до мытья.
  • Использовать бальзам и шампунь против выпадения. Современная косметология предлагает широкую линейку таких средств от производителей Syoss («Сьес») и «Алерана». Средства против выпадения волос «Сьес» (бальзам и шампунь) содержат в составе стволовые клетки швейцарских яблонь и, как обещает производитель, воздействуют напрямую на кожу головы и корни, укрепляя и восстанавливая структуру волоса. Приятный кисло-сладкий запах яблока в сочетании с густой консистенцией каждого средства против выпадения волос помогает хорошо промыть и мгновенно увлажнить волосы. Бальзам «Сьес» быстро впитывается во влажные волосы, содержит в составе пантенол для заживления микроранок и восстанавливающий кератин. Для жирных волос лучше исключить бальзам «Сьес» и ограничиться шампунем. Судя по отзывам о данной линейке средств защиты от потери волос «Сьес», действие их заметно уже через неделю применения. В качестве приятного дополнения шампунь от выпадения «Сьес» помогает сохранить цвет на окрашенных волосах.

Если во время применения любого из средств появляется перхоть, то рекомендуется прекратить его использование.

Стоимость каждого средства «Сьес» приблизительно равна 250 рублей.

Линейка «Алерана» включает в себя:

  • спрей против выпадения волос;
  • сыворотку для стимуляции роста волос.

Спрей от выпадения волос «Алерана» выпускается в 2 и 5%-й концентрации активных веществ. С его помощью можно не думать о том, как остановить выпадение волос, ведь входящий в состав спрея миноксидил помогает:

  • защитить каждый волос от выпадения;
  • добиться роста новых волос;
  • восстановить поврежденные фолликулы.

Серия средств защиты волос от выпадения марки «Алерана» является лекарственной, поэтому отпускается только из аптечных сетей.

Одновременно с лечением выпадения рекомендуется использовать сыворотку «Алерана» для стимуляции роста волос. Сыворотку «Алерана» нужно наносить на кожу головы 1 раз в день на протяжении 4 месяцев для достижения наилучшего результата. Прием витаминно-минерального комплекса «Алерана» позволяет лечить причину выпадения изнутри. В его составе есть 2 формулы: дневная и ночная, — воздействующие на организм в соответствии с суточным ритмом развития и роста волоса. Для профилактики выпадения рекомендуется использовать шампунь «Алерана», предназначенный помочь интенсивно питать и восстанавливать волосы.

Препараты «Алерана» подходят и для мужчин, и для женщин.

Если в качестве причины потери волос выступают гормональные всплески в организме женщин, то нет необходимости спешить к врачу и приобретать дорогостоящие препараты, достаточно соблюдать все вышеописанные процедуры и дождаться, когда самостоятельно наладится гормональный фон.

Как вылечить алопецию

Начинать лечение необходимо в кратчайшие сроки после консультации с врачом-трихологом. Лечить это заболевание придется несколькими путями одновременно:

  1. Местное лечение, состоящее из использования различных тонизирующих и раздражающих кремов и курса физиотерапии (крио-массаж, вакуумный массаж, облучение ультрафиолетом).
  2. Лекарственные препараты (гормоны и преднизолон).
  3. Наружное применение лечебных мазей (акридерм, кеналог, фторокорт, синафлан).
  4. Лечение успокаивающими средствами (например, препараты: нормок, валиум, нозепам).

Поможет ли при выпадении дарсонваль

Дарсонваль помогает лечить следующие заболевания:

  • частичное и полное облысение;
  • перхоть;
  • жирная кожа головы;
  • слабость волосяных фолликул;
  • гнойничковые образования.

Не стоит полагаться только на дарсонваль, необходимо параллельно принимать лекарственные препараты и соблюдать правила ухода за ослабленными волосами.

Дарсонваль действует на кожу головы с помощью высокочастотных импульсов, усиливая снабжение клеток кислородом. Человек, использующий дарсонваль, не сталкивается с болевыми ощущениями и чувством жжения. Лечение устройством должно проходить по 5–10 минут на протяжении 2 недель. Дарсонваль в комплекте имеет несколько насадок, но для применения понадобиться только насадка, похожая на гребешок. До начала процедуры и после необходимо дезинфицировать прибор и насадки с помощью спирта. Дарсонваль применяется только на сухие волосы. Если беспокоит перхоть, то после процедуры можно нанести на кожу головы увлажняющую маску или косметическое масло. До начала использования прибора нужно посетить консультацию трихолога для выявления причины выпадения волос на голове. Если в качестве причины проблемы выступает увеличение уровня тестостерона, то дарсонваль окажется совершенно бесполезным. Применяя дарсонваль, следует помнить о противопоказаниях:

  • плохая свертываемость крови;
  • туберкулез;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы и ношение кардиостимулятора;
  • близкорасположенные капилляры;
  • эпилепсия;
  • менструация у женщин;
  • общая слабость организма (например, в период простудных заболеваний);
  • любые сроки беременности.

Как вылечить волосы с помощью морской соли

Причины выпадения и слабости волос: как лечить и что делать
thevolosy.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)