Особенности ухода за лицом летом: как ухаживать, какие средства применять

Теплые летние деньки все ждут с нетерпением, однако с наступлением жаркой погоды необходимо полностью пересмотреть свой уход за лицом. Ведь именно в этот период кожа подвергается активному воздействию внешних факторов: высокой температуре, ультрафиолетовому излучению, соленой морской воде. Как помочь коже выглядеть потрясающе и в летний зной?

Как кожа страдает в летнее время

Летом, как, впрочем, и зимой, кожа подвергается повышенным нагрузкам, которые следует выдержать с достоинством и не понести потери в виде появления пигментных пятен и досадных морщинок.

Какую угрозу представляет жаркая летняя погода для нежного эпидермиса? К основным негативным моментам относят:

  • Большое влияние на состояние кожи оказывает пыль, в результате чего поры загрязняются очень быстро, особенно в совокупности с кожным салом в жаркую погоду. При этом кожа начинает страдать из-за недостатка влаги, в результате чего быстро сохнет, теряет упругость и мягкость.
  • Солнечные лучи оказывают серьезное влияние на состояние и структуру эпидермиса. Незащищенное от ультрафиолета лицо гораздо быстрее приобретает признаки старения, которые со временем усугубляются: мимические морщинки от солнца, фотостарение кожи, неравномерная пигментация.
  • Из-за высокой температуры воздуха кожа становится более жирной, однако справляться с этим недостатком следует грамотно, чтобы еще больше не ухудшить ее состояние.

Очищение – первый шаг к красивой коже

Городская пыль и повышенная выработка кожного секрета приводит к закупорке пор, создавая идеальные условия для развития микробов. Неудивительно, что летом прыщики и черные точки образуются гораздо чаще, чем в другое время года. Именно поэтому чистота кожи должна стоять на первом месте, но только все очищающие процедуры должны быть тщательными и деликатными.

Придя домой с улицы, следует не только вымыть руки с мылом, но и позаботиться о чистоте кожи лица. Для этих целей подойдут любые очищающие средства, подходящие по типу кожи: муссы, пенки, гели, молочко для снятия макияжа.

В жаркие дни уходовую косметику лучше хранить в самом прохладном месте в доме, не исключается и холодильник. В противном случае она быстро испортится задолго до окончания срока годности.

Не рекомендуется для очищения кожи использовать мыло или же иные косметические средства, в составе которых есть щелочь или мыло.

Также стоит реже пользоваться скрабом, и , при необходимости, применять лучше натуральные средства, например, с использованием молотого кофе.

Если лицо вспотело в офисе или на улице, и нет возможности его полноценно очистить, следует воспользоваться сухими салфетками, аккуратно промокнув ими лицо. Ни в коем случае нельзя вытирать кожу – так вся грязь забьется в поры, вызывая раздражение и появление камедонов.

Увлажняющие процедуры

Летом, когда происходит активное испарение влаги через поры кожи, особое внимание следует уделить ее увлажнению. Для выполнения этой задачи как нельзя лучше подходят следующие средства:

  • Легкая увлажняющая эмульсия или крем (обязательно с SPF не менее 15).
  • Термальная вода.
  • Увлажняющие маски (лучше всего свежие, из натуральных сезонных ягод и фруктов).
  • Кубики льда из замороженной минеральной воды или отвара лекарственных трав.

Термальная вода прекрасно увлажняет, освежает и тонизирует кожу лица в летний зной, насыщая ее всеми полезными микроэлементами. Если нет возможности приобрести «заморскую» термальную водичку, то вполне подойдет более привычная минералка, которую для удобства использования лучше всего перелить в баллончик с пульверизатором.

После использования освежающей воды не стоит сразу ее промакивать полотенцем – следует пару минут подождать, пока она впитается, и на чуть влажное лицо нанести подходящий крем. Также ее можно использовать в течение всего дня – она никаким образом не повлияет на макияж.

Крем следует выбирать легкий, с невесомой, тающей текстурой, оставив жирные и густые консистенции для зимы. Не стоит отказываться от ночного крема, однако он также не должен быть слишком тяжелым. Будет отлично, если в составе косметического средства будет присутствовать природные антиоксиданты и витамины.

Прячем лицо от солнца

Не стоит думать, что солнце может нанести вред исключительно на пляже. Даже выходя на обычную прогулку, следует наносить солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 15, в зависимости от типа кожи.

Подобная предусмотрительность убережет кожу от появления и дальнейшей фиксации мимических морщинок, малопривлекательных пигментных пятен, от которых совсем непросто избавиться, и от фотостарения.

Как уберечь кожу от пыли?

Косметологи не рекомендуют летом использовать большое количество декоративной косметики, поскольку из-за жары высок риск того, что тщательно накрашенное лицо «поплывет», а поры забьются потом и тональным кремом.

Однако не стоит впадать и в другую крайность, полностью отказываясь от косметики перед выходом на улицу. Поры кожи следует защищать от проникновения пыли и грязи. И в качестве защиты лучше всего использовать увлажняющий крем с SPF или же рассыпчатую минеральную пудру, которая не будет утяжелять кожу.

Общие рекомендации

Чтобы летом лицо выглядело максимально ухоженным и красивым, следует придерживаться несложных рекомендаций:

===

Получить ожог в солнечную погоду можно даже при походе на работу. Если вы планируете провести лето в городе, кожу необходимо защищать.

Многие полагают, что летом за кожей нужно ухаживать только на пляже у моря. Это не так: зимой кожу сушат радиаторы отопления, а летом есть риск получить солнечный ожог. Даже если вы не собираетесь на пляж, кожу необходимо защищать. Как поддерживать кожу лица и тела в хорошем состоянии, рассказала косметолог Екатерина Морозова.

Как ухаживать за кожей лица летом

Летом кожа подвержена воздействию ультрафиолетовых лучей и нуждается в особенном уходе. Косметолог советует после умывания наносить солнцезащитный крем. Часто косметические компании производят увлажняющие кремы для ежедневного ухода, в которых предусмотрен фактор защиты. Фактор защиты от излучения помечают буквами SPF на упаковке. Чем кожа бледнее, тем фактор должен быть выше. Необходимо выбирать и ежедневный, и солнцезащитный кремы, исходя из типа кожи.

Обладательницы очень светлой кожи (молочно-белой, фарфоровой) быстро сгорают на солнце. Такая кожа быстро краснеет и покрывается веснушками. Девушкам с очень светлой кожей рекомендуются средства с SPF-50+.

Фото: globallookpress.com © Wiese/face to face

Светлая кожа (цвета слоновой кости) часто обгорает на солнце, но приобретает легкий оттенок загара. Для такой кожи рекомендуют средства с SPF 30-50.

Обладательницы европейского типа кожи — слегка-смуглые, практически не обгорают, на солнце приобретают равномерный загар. Им рекомендуют средства с SPF-15.

Обладательницам кожи оливкового цвета без веснушек можно использовать средства с SPF 10.

Девушкам «шоколадкам» со смуглой или темно-коричневой кожей, которые редко обгорают, специалисты советуют SPF 5-10.

Чернокожие девушки ошибочно думают, что средства для защиты от солнца им не нужны, так как они приобретают очень темный загар и никогда не обгорают. Для здоровья кожи необходимо использовать средства с SPF 5. Ведь солнцезащитный крем защищает от ожогов, аллергического дерматита, фотостарения и развития злокачественных изменений.

Жительницам Санкт-Петербурга и других регионов России косметолог Екатерина Морозова рекомендует наносить крем с максимальным фактором излучения.

Екатерина Морозова
Врач-косметолог

— Для защиты нам понадобится крем с факторами SPF выше 50. Несмотря на то, что мы живем в северном регионе, солнышко очень сильно проникает сквозь роговой слой.

Если вы нанесли на лицо солнцезащитный крем, это не повод забывать о состоянии кожи на целый день. Косметолог советует взять с собой термальную воду и обильно наносить ее на кожу в течение дня независимо от того, где вы находитесь — на улице или в помещении.

В жаркую пору у многих девушек забиваются поры от плотного тонального покрытия. Поэтому рекомендуется наносить легкий крем BB или CC.

BB-крем предназначен для маскировки дефектов кожи и защиты от солнечных лучей. Он устраняет дефекты, предотвращает пигментацию и подсушивает высыпания.

CC-крем совмещает в себе функции тонального и увлажняющего кремов. В CC-креме больше уходовых компонентов. Такой крем не замаскирует серьезные недостатки, но подстроится под тон кожи. Сделать им равномерное покрытие проще всего.

Фото: globallookpress.com © face to face

В течение дня кожа повышенно выделяет сальные продукты, а также на ней лежит избыточное количество грязи, говорит косметолог Екатерина Морозова. Поэтому нормально в течение дня умываться специальными спонжами и средствами для очищения, пользоваться удобной щеточкой. Подойдут любые спонжи для очищения — они не травмируют кожу. Например, целлюлозными спонжами советуют делать пилинг, а спонж конняку не только очистит кожу от грязи, но и увлажнит.

Как ухаживать за кожей тела летом

Летом также необходимо ухаживать за кожей тела. В жаркое время года косметолог советует мыться чаще и использовать специальные мочалки из натуральных материалов — они не вызовут аллергии. Чтобы тщательно отшелушить кожу, специалисты советуют пройтись по телу (особенно — по проблемным зонам) щеткой из натуральной щетины средней жесткости. Во время мытья можно использовать скраб. После не забудьте нанести на кожу увлажняющий лосьон.

В жаркую погоду используйте для тела крем с SPF. Если вы планируете провести время в городе и торопитесь, нанесите его на открытые участки.

Екатерина Морозова
Врач-косметолог

— Если вы едете в жаркую страну или идете загорать, то свое тело нужно защищать не только кремами с SPF. Воспользуйтесь парео или мягкой туникой — сквозь них проникают солнечные лучи, но не воздействуют так вредно, и вы не сгорите в парео.

Чтобы не заработать солнечный удар, необходимо защищаться от воздействия прямых солнечных лучей головным убором. Здесь подойдет то, что удобно — шляпа или модная кепка. И не забудьте солнечные очки.

===

Считается, что лето — пора ограничений в косметологии, но это не совсем верно. Да, действительно, некоторые процедуры стоит отложить до осени, но количество их минимально.

Что делать точно можно? Однозначно — контурную пластику (губ, носо-слезной борозды, щечно-скуловой зоны, нижней трети лица и т. д.). Всё, что связано с коррекцией филлерами, мы можем проводить всесезонно. Анамнез собирается на приеме у доктора, и он назначает пациенту необходимый именно ему препарат для контурной пластики.

Рекомендую летом обратить внимание на уходовые процедуры, к примеру, пройти курс карбонового пилинга. Эта запатентованная и популярная в США аппаратная процедура: благодаря сочетанию карбонового лосьона с лазерными импульсами она помогает глубоко очистить и сузить поры, улучшить цвет лица и тонус кожи. Эту процедуру мы можем проводить также всесезонно без повреждений и реабилитации.

Летом частички грязи и пыли оседают на коже лица и закупоривают поры, в связи с чем появляются покраснения и воспаления. Заниматься самолечением и еще больше сушить кожу спиртосодержащими средствами совершенно точно не стоит. Вместо этого лучше пройти сеансы HydraFacial — увлажняющего и омолаживающего гидромеханического пилинга. Во время процедуры врач использует разные насадки, которые в сочетании с силой вакуума и специальными сыворотками помогают решить множество эстетических задач. На первом этапе происходит обновление кожи, выравнивание ее рельефа и тона, на втором — глубокое вакуумное очищение пор, а на третьем — антиоксидантная терапия и увлажнение.

Стандартные летние процедуры, которые пользуются популярностью у пациентов нашей клиники:

мезотерапия — микроинъекции витаминов, полезных веществ, подобранных с учетом индивидуальных потребностей;
биоревитализация — микроинъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты;
плазмотерапия — введение пациенту его же собственной плазмы для запуска регенерации кожи изнутри и трехмерного омоложения.

Все эти процедуры эффективно увлажняют и восстанавливают кожу, но не стоит проводить их прямо перед отпуском в солнечной стране — это чревато пигментацией и локальными воспалениями. Перед поездкой и после окончания курса должно пройти 2 недели.

Аппаратные неинвазивные процедуры — летний маст-хэв в принципе. К примеру, сфокусированный ультразвук Ultraforme. Без боли, скальпеля, реабилитационного периода этот аппарат позволяет уплотнить и поверхностные слои кожи, и SMAS (мышечно-апоневротический слой, проще говоря, волокна коллагена и эластина), противостоять гравитационному птозу (опущению овала лица). Волокна коллагена и эластина сокращаются, стимулируя организм вырабатывать новые, за счет этого и происходит лифтинг. Процесс выработки нарастает примерно 2-4 месяца, но часть эффекта пациент видит сразу же после процедуры. Плюс «Ультраформера» — возможность совмещения с другими процедурами, например с инъекциями.

Летом показаны и легкие химические пилинги (пировиноградная кислота, молочная кислота, салициловая кислота), направленные на эксфолиацию. После них чаще всего проводятся уходовые процедуры в качестве успокоения кожи после пилинга (сыворотки, маски и т. д.). Обязательное условие — использование средств с SPF 50.

А вот что категорически делать летом нельзя: глубокие химические агрессивные пилинги и лазерную шлифовку лица — такие процедуры полностью снимают верхний слой эпидермиса и оставляют кожу «оголенной», а это чревато появлением пигментации и гиперпигментации.

===

Уход за лицом на море и солнце: как ухаживать за кожей в жару

Наконец настало долгожданное лето. Солнце печет, ветерок дует, природа радует своей красотой. Люди собираются в отпуска на песчаные пляжи. А по приезду, если оглядеться вокруг на людей, чуть ли не каждый второй идет с красным обгоревшим лицом.

Оно и понятно, ведь приезжаем мы на море совсем неподготовленные. Наша кожа за зиму и осень сильно ослабла. Она не в состоянии противостоять такому количеству солнечных лучей. Поэтому сегодня я хочу поговорить о том, как важен правильный уход за лицом на море.

Почему кожа лица требует ухода?

Наше лицо всегда подвержено внешнему воздействию. Если тело мы можем спрятать под одеждой, то лицо всегда открыто. На него действует ветер, холод, зной, солнце, пыль и другие факторы. При этом кожа на лице очень нежная и тонкая. Не удивительно, что она быстро приходит в негодность и стареет. Чтобы этого не происходило, за лицом нужно тщательно ухаживать. И делать это каждый день, при любой погоде.

Лицо, как и руки, необходимо очищать. Представьте, сколько пыли и грязи вокруг мы собираем, пока идем по улице, едем в общественном транспорте, сидим в офисе, отдыхаем в парке. Так или иначе, мы прикасаемся к лицу руками. Плюс ко всему каждый день наносим на него тонны косметики.

Из-за всей этой грязи кожа не может дышать и правильно функционировать. Она теряет свои защитные функции и становится подверженной заболеваниям. Со временем на ней появляются покраснения, акне, пигментные пятна. Кожные покровы не успевают восстанавливаться, появляются морщины и заломы. Кожа становится дряблой и тусклой.

Не достаточно просто мыть лицо утром и вечером, и наносить крем. Оно требует куда большего внимания. Ухоженное лицо всегда отличается ровным тоном и упругостью. И не требует больших усилий, чтобы выглядеть хорошо. А вот с больной кожей не справиться ни одна косметика. Это все равно будет заметно.

Почему летом на море опасно для лица?

Вы были на море? Если нет, то наверняка были на каком-нибудь пляже. А теперь вспомните, как там. Много солнца и ветра. На море еще добавляется соль. Все эти факторы способствуют осушению кожи. После купания в море всегда ощущается стянутость.

Главная опасность южных курортов – палящее солнце, к которому жители средних и северных полос России не привыкли. Здесь интенсивность ультрафиолетовых лучей намного выше. Когда говорят, что загар полезен, имеется в виду, что он не причиняет вреда коже. Хорошо, когда кожа постепенно приобретает загорелый вид. Но и переизбыток солнечных лучей только повредит. Все должно быть в меру.

===
Источник
Источник
Источник
Источник

(Visited 1 times, 1 visits today)